Új dolgokba belekezdeni mindig kicsit ijesztő, de ideje, hogy leküzdd a szemöldök-rángató reflexet, amikor a kötött szögtartásról vagy majomisten pózról hallasz, hiszen az elsőre különösnek ható nevek ellenére a jóga valóban olyan mozgásforma, ami igazán mindenkinek ajánlható.
Mindegy, hogy fogynál, izmosodnál, vagy az ülőmunka miatti izomfájdalmakat tennéd helyre, a jóga akkor is segít, ha gyakorlott sportoló vagy, és akkor is, ha eddig rémálmaidban bordás falak és medicinlabdák szerepeltek. Bónuszunkkal most 5 alkalom BodyArt órán vehetsz részt, ami a test és lélek erősítésének művészete, a jóga, a gyógytorna és a japán Do-In leghatékonyabb elemeinek ötvözete, ami egyszerre tesz hajlékonyabbá és erősebbé, miközben épít a tudatosságra, türelemre, egyensúlyérzékre is. És ha már rugalmasság: bónuszunkkal az órákat az Oktogonon, vagy a Szép utcában lévő Downdog Stúdiókat is látogathatod.
Bármelyik ajánlatunkat választod is, rá fogsz jönni, hogy a jóga nem füstölőt lengető bőnadrágosok keleti varázstudománya, hanem egy teljesebb és egészségesebb élethez vezető út. Lehet, hogy a nyolcadik óra után már te is pávapózban pattansz ki az ágyból az elgyötört kávéfüggő gyakorlata helyett.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!