Koplalás helyett válaszd a rostokat! Egy jóízű módszer fogyókúrázóknak!
Az italpor természetes növényi eredetű jól duzzadó rostokat tartalmaz, melyek támogatják a fogyókúrás diéta eredményességét. A glükomannán (konjak-mannán) a csökkentett energiatartalmú étrend keretein belül hozzájárul a testtömegcsökkentéshez. Az étkezés részeként fogyasztott zabból és árpából származó béta-glükán hozzájárul az adott étkezést követő vércukorszint-emelkedés csökkentéséhez. A béta-glükánok hozzájárulnak a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához.
A rozsrost hozzájárul a normál bélműködéshez. A króm hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához, részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében. A napi 2×1 tasak italpor elfogyasztása elegendő mennyiségű glükomannánt és béta-glükánt tartalmaz ahhoz, hogy az étkezést követő vércukorszint emelkedés kisebb legyen és csökkentett energiatartalmú étrend alkalmazása mellett hozzájáruljon a testtömeg csökkenéshez.
Elkészítési javaslat: Keverd el az italport legalább 2-3 dl langyos vízzel vagy joghurtban elkeverve is fogyasztható. A rostok miatt fontos a megfelelő folyadék mennyiség bevitele. Étkezés előtt fogyasztva kedvező hatást gyakorol az étvágyra, így csökkenthető az elfogyasztott ételek mennyisége.
Néhány jó tanács a Dr. Chen Patikától:
Ha fogyókúrázni kezdünk, tartsuk szem előtt, hogy jól átgondolt, előre megtervezett diétát végezzünk, és igyekezzünk az élet minden területén támogatni elhatározásunkat. Csökkentsük a bevitt kalóriák, szénhidrátok (pl. kenyér) mennyiségét! Mondjuk le a nassolásról, felejtsük el végleg a chipseket, cukros üdítőket!
Tervezzük meg étkezésünket, és fordítsunk gondot a rendszeres testmozgásra is!
A gyors súlycsökkenést ígérő diéták helyett válasszunk olyan módszereket, melyek nem megterhelőek a szervezet számára. Inkább hosszabb idő alatt érjük el a kívánt súlyt, hiszen így könnyebb is megtartani, legyünk türelmesebbek.
Fogyasszunk minél több friss zöldséget és gyümölcsöt, a gyomor számára is kellemes meleg leveseket, kerüljük a zsíros, csípős, nehéz ételeket, főként az esti órákban.
Este 7 óra után, illetve lefekvés előtt 4 órával már ne együnk, előtte is lehetőleg könnyen emészthető ételeket vacsorázzunk.
Összetevők:Béta-glükán (zabból, árpából és rozsból származó), glükomannán rost, ananász gyümölcs kivonat, acai gyümölcs kivonat, kollagén, króm-pikolinát
bruttó súly: 197 g
lejárat: 2018.06.03.
Forgalmazó: EU TCM Center Kft Dr.Chen Patika