Vannak nagy szavak, amelyekkel túl könnyen dobálózunk. Ilyen az életmódváltás is, amit egy átlag ember évente 14,2 alkalommal fogad meg hangosan, és sokszor ennyi alkalommal gondol rá, de amikor külön kell főzni a családnak, mert a diétás koszttól a macska is kiszalad a konyhából, amikor fejen állva bogarászod az edzésleírás útmutatóit, vagy csak úgy ébredsz, hogy rajtad csak egy tábla csoki segít, gyorsan el is felejted az egész életmódváltási hóbortodat.
Pedig nem kell, hogy az egészséges élet múló szeszély vagy lemondások sora legyen. Elég, ha valaki fogja a kezed, és végigvezet a kezdeti nehézségeken. A 20 modulból álló, 90 napos komplex Szupernő Online Életmódváltó Program pontosan ebben segít neked a rendszeresen kiküldött levelekkel, amelyekben nem csak pontos recepteket és fontos tippeket találsz, de egy nagy adagnyi önbizalmat és motivációt is, ami mindig éppen akkor érkezik a postafiókodba, amikor a legnagyobb szükséged van rá.
- Heti 4 alkalommal kapod az E-mail tananyagot, mely lépésről lépésre végigvezet a fogyókúrádon
- Szenvedés nélküli fogyás, akár 10 kiló súlyvesztéssel
- 3 hónapon keresztül heti 1 edzésterv, heti 3 edzéssel (összesen 39 edzés)
- Videókban bemutatott gyakorlatok, összesen 77db 2-3 perces videó
- Tartásjavító gyakorlatok, hogy ne fájjon többet a hátad
- Aerobic edzések online videón keresztül
- 13 db 1 hetes mintaétrend, mely összesen 105 étkezést tartalmaz
- Célkitűzés a gyakorlatban videó + munkafüzet, ahol kitűzik a céljaid
- Motivációs tréning, tippek és trükkök, hogy fenn tudd tartani a motivációd
- és még sok más, összesen 20 MODUL
A program végére megtanulod beosztani a saját idődet, mindent megtudsz a tartásjavító gyakorlatokról és az önfegyelem pszichológiájáról, kapsz táplálkozási oktatóanyagot, 13 darab heti mintaétrendet, és sok-sok mást, amihez szükséged lehet arra, hogy 90 nap múlva ne csak jobban nézz ki, de jobban is érezd magadat a bőrödben. A csodát te műveled, de a szárnyakat hozzá a Szupernő Program adja.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!