Tudjuk, hogy nőből vagy, úgy istenigazából, de ez nem jelenti azt, hogy gyenge, védelemre szoruló lény lennél, igaz? Fizikailag persze sokszor valóban törékenyebbek a nők, mint a férfiak, azonban a hatékonyság nagyrészt nem a testi erőn, hanem a lelki felkészültségen múlik. A régi Japánban a harcos osztályba tartozó nők a férfiakkal egyenértékű harci kiképzést kaptak, hogy amíg az uraik távol vannak addig is képesek legyenek megvédeni az otthonaikat, családtagjaikat. Ma Magyarországon szerencsére ritkán van ilyen képességre szükség, de amikor mégis valaki ilyen szituációba keveredik, háttértudás hiányában képtelen megfelelően reagálni.
Itt a lehetőség, hogy a valóságban is kipróbáld, mit tehetsz a saját védelmed érdekében: mai ajánlatunk 5 alkalmas önvédelem oktatásra szól hölgyeknek a Ganbatte Hajrá sportegyesületnél.
A tanfolyamon a fizikai állóképesség fejlesztése mellett megismerheted valódi önmagad és kitolhatod a korlátaidat, felépítheted a védelmi mechanizmusokat. Kemény és erőteljes ütéseket ismételtek, megismered a feszítések, csavarások és rúgások használatát az önvédelemben, és komplex szituációs gyakorlatok segítségével megtanulod a fogásból, fojtásból való szabadulás technikáját.
Bátorság, vagy félelem – te döntesz, ezen a tanfolyamon megtanulhatod, mit tegyél veszélyes szituációban!
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!