Életmódot változtatni, elhatározni, hogy nem csak a tükör előtt keseregsz, hanem teszel is valamit azért, hogy jobban érezd magad a bőrödben, ne fulladj ki a lépcsőn a másodikig és ne legyen az egekben a vérnyomásod, a legjobb döntés, amit meghozhatsz. A megvalósítás azonban sokszor nem egyszerű, de a Brigád most is mögötted áll!
Mi támogatjuk, hogy kezedbe vett az egészséged és az alakod formálását, így bónuszunkkal most 3, 5 vagy 10 alkalmas személyi edzésen vehetsz részt. Az első alkalommal az edzővel közösen megbeszélitek, mik a céljaid, mit szeretnél elérni, fogynál, vagy az egészséged miatt aggódsz, van-e valamilyen sérülésed, vagy az állóképességed miatt jöttél a terembe. Ha a célok már világosak, kapsz egy izotóniás italt, ami felkészíti a testedet az edzésre, majd a személyi edződdel együtt belevágtok az egy órás munkába.
Az edzés végén egy finom fehérjeturmix a jutalmad, ami segíti az izmok regenerálódását, ha pedig szeretnél, le is zuhanyozhatsz – ehhez a helyszínen a törülközőtől a tusfürdőig minden biztosított. Innen már tényleg csak rajtad múlik a dolog!
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!