Ha unod már a klasszikus csoportos fitness órákat, akkor most hoztunk neked valami igazán izgalmasat. A JumpingFit az új őrület, egy olyan mozgásforma, mely nagyon jól kíméli az ízületeket, ugyanakkor elképesztően durva zsírégetésre képes, mindezt úgy, hogy közben istenien szórakozol, fejlődik a koordinációd és nagyban javul az állóképességed is.
A JumpingFit olyan edzésforma ami bármely korosztály számára ajánlott. A trambulin isteni móka és jól le is lehet izzadni tőle, akkor is, ha a gyerekén otthon szórakozásból próbálkozunk, de ez azért egy kicsit más. A szabadalmazott, speciális fitness trambulinokon végzett dinamikus gyakorlatokat kizárólag szakképzett oktatókkal szabad végezni, hiszen a program nem csupán a trambulinon végzett véletlenszerű ugrándozásból áll, hanem magas szinten koordinált és kidolgozott gyakorlatok rendszere. A JumpingFit ideális módon átmozgatja az egész testet és nagyon jó hatással van rá.
A JumpingFit ugrófelülete a megszokottnál nagyobb, ezért igen sokféle gyakorlat elvégezhető rajta.
A felugrást követően a trambulinra való visszaérkezéskor a gumikötélnek köszönhetően a belső szervek rázkódása nagymértékben csökken, ezáltal kíméli a szerveket rögzítő belső szalagokat és az ízületeket. A trambulinra erősített támaszték a gyakorlatok szélesebb skálájának kivitelezéséhez szolgál Valamint nem utolsó sorban biztonságérzetet nyújt a vendégek számára.
Az egy órás programban vannak nyújtó-, cardio és egyben zsírégető, erősítő-, lazító elemek is. A JumpingFit fokozza a sejtek oxigénellátását, lassítja az öregedési folyamatokat, fokozza az izomzat tónusát, több izmot mozgat meg egy óra alatt, mint más fitnesz aktivitás. Hatékonyan hat a fenék, a has, a derék, a csípő és a comb formálásában. 1200-1500 kalóriát égethetsz el 1 óra alatt és akár 3-3,5 kg fogyás érhető el havonta.
Mostani ajánlatunk nem csak felnőtteknek, hanem gyerekeknek is szól. Egy jó JumpingFit óra után biztos, hogy őket sem kell majd este ringatni.
Próbáld ki ezt a vidám és változatos mozgásformát, most egyedülálló brigádáron!
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!