Jó dolog a jóga, mert átmozgatja minden tagodat, segít megtalálni a belső egyensúlyt és nőies alakot kölcsönöz. De mi van, ha úgy érzed, hogy neked ennél kicsit több kraftra, több akcióra, több mozgásra lenne szükséged? Akkor válassz egy olyan jógatípust, ami nem csak a kedvedet repíti az egekbe, hanem szó szerint téged is a magasba emel!
Az Aeriel egy speciális kellékes jógaóra, ahol a gyakorlatokat egy mennyezetről lelógó hintában végzik a tanulók. A hinta a TRX-hez hasonlóan lehetővé teszi a felfüggesztéses gyakorlatok végzését, amelyek között vannak core-erősítő, hátrahajlító, csípőnyitó és levegő-akrobatikai gyakorlatok is. Sok mindent meg lehet valósítani vele, amit pusztán egy jógamatrac segítségével nehezebb elérni. Fitnesz termük magassága és egyéb méretei 15 fő együttes edzését teszik lehetővé!
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!