Életmódváltás. Étrendváltás. Nagy szavak, amelyek kecsegtetően hangzanak, de térkép nélkül a legtöbben elvesznek a hozzájuk vezető úton. Bónuszunkkal most te döntheted el, hogy mi az, amiben segítséget kérsz, hogy ne maradj egyedül a siker felé vezető úton, és ne kelljen felesleges harcokat megvívnod.
A DIÉTA4LIFE csapata is megvívta a küzdelmét a túlsúllyal, az életmódváltással, és saját tapasztalataik alapján arra jutottak, hogy a nagy vállalások helyett az apró, követhető lépések vezetnek el a vágyott sikerhez, az egészségesebb élethez.
A DIÉTA4LIFE olyan étrendet alakított ki, ami követhető, nem jár keserves lemondásokkal, hosszú távon is boldogan tudsz vele együtt élni, így az egészség az életmódoddá válhat.
Ne halogasd tovább a döntést, ragadd meg a segítséget, és hagyd magad mögött az egészségtelen, boldogtalan énedet, hogy a következő esztendőben jobb formában lehess, és ami ennél is fontosabb – jobban is érezd magadat!
A jelentkezés feltételei: 18 éves kor felett, bármilyen meglévő betegség kizáró ok!
Mit tartalmaznak a csomagok?
Életmódváltó kezdőcsomag:
- Az életmód kisokos útmutatót, amelyből képbe kerülhetsz az egészséges életmód alapelveiről
- Tanácsokat kapsz arról, hogy milyen termékeket, mikor és milyen gyakran érdemes fogyasztani, trükköket az elsajátításra
- Táplálék kiegészítő tanácsadás
Kezdő edzéscsomag:
- 1 hetes edzésterv
- Gyakorlatok leírása, képekkel illusztrálva
- Táplálék kiegészítő tanácsadás
Személyre szabott étrend csomag:
- Online állapotfelmérés – Az egyénileg szükséges makró tápanyagok pontos kiszámítása
- Életmód kisokos: Útmutató az egészséges életmód alapelveinek elsajátításához és fenntartásához
- Egyénre kidolgozott étrend: Változatos, könnyen elkészíthető ételekkel
- 3 hetes étrend – fogyás fázis
- 1 hetes étrend – szinten tartás fázis
- Receptkönyv az étrendben szereplő ételekről
- Kalória és tápanyag táblázat
- Táplálék kiegészítő tanácsadás
Haladó edzéscsomag:
- 1 hetes edzésterv
- Gyakorlatok leírása, képekkel illusztrálva
- Táplálék kiegészítő tanácsadás
Személyre szabott étrend, életmód csomag, kezdő/haladó edzéscsomag:
- Online állapotfelmérés – Az egyénileg szükséges makró tápanyagok pontos kiszámítása
- Életmód kisokos: Útmutató az egészséges életmód alapelveinek elsajátításához és fenntartásához
- Egyénre kidolgozott étrend: Változatos, könnyen elkészíthető ételekkel
- 3 hetes étrend – fogyás fázis
- 1 hetes étrend – szinten tartás fázis
- Receptkönyv az étrendben szereplő ételekről
- Kalória és tápanyag táblázat
- 1 hetes edzésterv
- Gyakorlatok leírása, képekkel illusztrálva
- Táplálék kiegészítő tanácsadás
