Az evolúció most is teszi a dolgát, és biztosak vagyunk benne, hogy az emberi gerinc idővel alkalmazkodni fog a számítógépes munkához. Már csak 2, legrosszabb esetben is 3 ezer évet kell rá várni…
Ha neked nincs erre időd, viszont úgy érzed, legalább ennyi esztendeje már, hogy nem éreztél fájdalmat a lapockáidban, nem nyögtél a derekadhoz kapva minden alkalommal, ha lehajoltál, vagy sóhajtottál fel, amikor a nap végén végre a gerincedre feküdhettél, akkor van egy ötletünk, hogy elűzd a hátfájást akkor is, ha az ülőmunkához a természet által nem erre teremtett testedet kell használnod.
A FlexiSpine gerinctorna dinamikus, változatos kihívásokkal teli edzés. A fő cél a hátizmok erősítése és a hajlékonyság növelése, miközben a teljes tested megdolgoztatod az edzés során. A FelxiSpine gerinctorna segítségével így javíthatod tartásodat, csökkentheted az ülő munka miatt kialakult hátfájdalmaidat és közben a tested többi része sem lesz elhanyagolva, minden izmodat megdolgoztatják, hogy míg a hátfájásodat kezeled, a további panaszok kialakulását megelőzhesd.
Bónuszunkkal a jó hangulatú, családias csoportos órákon is részt vehetsz, de kérhetsz egyedi foglalkozást is, amikor személyre szabottan, kizárólag veled foglalkoznak – ha valamilyen komolyabb egészségügyi panaszod van, akkor először mindenképpen ez az óratípus javasolt.