Egész héten csak a stressz meg a rohanás, aztán hétvégére azt várod a testedtől, hogy gombnyomásra kapcsoljon ki, és álljon át regeneráló üzemmódba? Az ember nem gép, ezért neked is, a testednek is, az idegeidnek is szükségetek van arra, hogy aktívan tegyetek is az egész heti stressz elsimításáért.
A Downdog Jógastúsióban mostantól minden szombaton várnak, hogy egy különleges, gyertyafényes jógaóra keretében feledkezz meg a mindennapok nyűgjeiről, jólesően átmozgasd magadat, kilazítsd a fáradt, merev izmokat, miközben a gyertyák táncoló fényében, a különleges hangulatban végre lelassulnod, befelé figyelned is sikerül egy kicsit.
A relaxjóga tökéletes hétvégi program lehet, ha azt érzed, hogy hiányzik az életedből az énidő, de a páros bónusszal akár ketten is mehettek az órára, ha egy romantikus randira már nem vinnétek magatokkal a munkahelyi stresszt.
Legyen a gyertyafényes jóga a hétvége fénypontja, és nem csak a relaxálást, de a hét minden egyes napját megkönnyítheted vele!