Friss adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről. Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További információk

Rendben
Ne maradj le a legújabb ajánlatokról, add meg az emailcímedet és mi csak a legjobb ajánlatainkat küldjük el Neked, személyre szabva. Kérjük olvasd el az adatvédelmi tájékoztatónkat, itt minden információt megkapsz arról, hogy hogyan biztosítjuk a személyes adataid védelmét, és hogyan kezeljük adataidat.

Mentett ajánlatok

Saját fiókom

A Bónusz Brigád használatához javasoljuk, hogy jelentkezz be.
MindenUtazásKultúraTermékSzépségEgészségÉtel-italÉlményTanfolyamCsalád és gyerekekPraktikus

Új kihívás, izgalmas mozgásforma: 1 vagy 4 alkalmas Hammock óra

CommandARTe Stúdió Budapest - VII. kerület
Először a BrigádonProfi oktatók
Kosárba  2 990 Ft  Foglalási ár: a fennmaradó -ot a szállodának fizeted SZÉP kártyával.
9 vásárló
Helyszín
CommandARTe Stúdió 1078 Budapest, Nefelejcs utca 18
Jó, ha tudod
  • A CommandARTe Társulat budapesti táncstúdiójában olyan szakképzett, elhivatott, kreatív oktatók óráin vehetsz részt, akiktől mindig maximális odafigyelést kapsz, miközben kecses, tökéletesen kivitelezett mozdulatokat sajátíthatsz el
  • Azt javasoljuk, próbálj ki valami ki valami új, hatékony edzést, ami felpezsdít, és amelynek köszönhetően úgy karcsúsodhatsz, hogy közben jól érzed magad: a hammock edzést
  • A hammock a lévegőakrobatika egyik eszköze, egy felfüggesztett selyem anyagban végeznek különböző erő és hajlékonysági trükköket, leforgásokat és zuhanásokat az artisták
  • Ha szereted a kihívásokat és az izgalmas mozgásformákat, akkor ez a te bónuszod
Beváltható
2019.09.05 - 11.27.
Fontos

Előzetes bejelentkezés a weboldalon 24 órával az óra előtt. Kinyomtatott bónuszodat vidd magaddal, vagy váltsd be mobilodon a szolgáltatónál!



Évek óta ugyanazokat a mozgásformákat ismételgeted, de már nem jelentenek kihívást, izgalmat a számodra? Megértjük, hogy mindez nem tesz túl jót a motivációdnak, hiszen amúgy is nehéz egy munkanap végén rávenned magad a sportolásra. Azt javasoljuk, próbálj ki valami ki valami új, hatékony edzést, ami felpezsdít, és amelynek köszönhetően úgy karcsúsodhatsz, hogy közben jól érzed magad: mai bónuszunkkal hammock edzés vár rád.

 

 

A hammock a levegőakrobatika egyik eszköze. Egy felfüggesztett selyem anyagban végeznek különböző erő és hajlékonysági trükköket, leforgásokat és zuhanásokat az artisták. A mozdulatok nagyon könnyednek és légiesnek tűnnek, viszont nagy erőnlétet igényel. A levegőben saját súllyal végzett gyakorlatok megsokszorozzák az izmok fejlődését. A mélyebben lévő vázizmok és tartóizmok erősödnek, de rendkívül hatásosak a has, hát és a karizmok erősítésében is, melynek következtében erős és rugalmas izomzat alakul ki.

 

A sok fejjel lefelé végzett gyakorlat növeli a csigolyák közti teret, erősíti a szívet és az érrendszert, helyre igazítja az ízületeket, felfrissíti az idegrendszert.

 


A trükkök, pózok elsajátítása lépésről-lépésre történik szakavatott oktató segítségével. Fontos, hogy csak és kizárólag levegőakrobatikai tudással rendelkező szakember végzi az oktatást a biztonság és a gyakorlatok helyes, pontos kivitelezése érdekében.

 

Ha szereted a kihívásokat és az izgalmas mozgásformákat, akkor ez a te bónuszod.

Ezek az ajánlatok is érdekesek lehetnek

Erdei szállás a Dunakanyarban
63 000 Ft
Meredély Kunyhószállás - Dunakanyar, Leányfalu
Faház Zebegényben
53 990 Ft
Dézsa-vü Vendégház - Dunakanyar, Zebegény
Romantikus napok Egerben
39 980 Ft
4,5/5 Hotel Szent István*** Eger - Észak-Magyarország, Eger
2 éj reggeliel Grazban
33 990 Ft
A&O Hotels Graz - Ausztria, Stájerország, Graz
Bejelentkezés