A szélsőségek általában nem tesznek jót a szervezetünknek, de ha megfelelő körülmények mellett, korlátozott ideig idézik elő őket, akkor nagyon is kedvező lehet az élettani hatásuk.
Gondolj csak a finn szauna meleg, de párás levegőjére - mindenki tudja, hogy mennyire egészséges itt pihenni egy kicsit. Nem maradnak azonban el mellette a hideg általi gyógyító kezelések sem, melyek története 100 évre nyúlik vissza.
A hidegszauna feltalálása egy japán orvos nevéhez fűződik, de jótékony hatását felismerve a technológiát hamarosan Európa is átvette.
A hidegterápia (krioterápia) lényege, hogy a szervezetet nagyon rövid időre (2-3 percre) mínusz 120 és 170 Celsius fok közötti hőmérsékletnek teszi ki egy erre a célra speciálisan kialakított kabinban, az úgynevezett krioszaunában.
A nagyon alacsony hőmérséklet ellenére a testünk nem fagy meg, mivel a fülkében a levegő rendkívül száraz.
A különleges technológiának köszönhetően a hideg elviselése a néhány perces kezelés alatt nem okoz semmiféle problémát, ellenben beindul a szervezet öngyógyító képessége. A hatást jeges varázsnak is szokás emlegetni.
A hidegszauna ajánlott:
Sportolóknak:
- sportsérülések kezelése
- izmok regenerációja
- rehabilitáció
- teljesítmény növelése
Bőrbetegségekre:
- cellulit – narancsbőr kezelése
- ekcéma kezelése
- pikkelysömör kezelése
- ízületi betegségekre: gyulladások kezelése
- ízületi funkciók javítása
- fájdalmak csökkentése
Fogyókúrázóknak:
- 1 kezelés alatt, akár 800-1200 kcal elégetése
- 1 kúra alatt 5-7 kg súlycsökkentés
Általános közérzetjavításért:
- teljes vitalizálás és energia bevitel
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!