Nincsen varázsgömbünk és a határidőnaplódba sem lestünk bele, így nem tudjuk, mi vár rád a következő sarkon, de azt ezek nélkül is sejtjük, hogy 2019 sem lesz babapiskóta, és ha te letapadt izmokkal, fájó háttal, mereven próbálod megugrani a rád váró akadályokat, annak csúnya vége lesz.
Az elmúlt időszakban lelkedet és elmédet kényeztethetted karácsonyi dalokkal és diós bejglivel, most itt van az ideje, hogy egy kicsit a testedre is gondolj: az izomlazító svédmasszázs segít visszaadni a letapadt izmok rugalmasságát, így a mozgásod szabadabb lesz, a fájdalmak enyhülnek, a keringésed javul, könnyebben tudsz pihenni is.
A testi kényeztetés olyan nyugalmat és egyensúlyt hoz el, ami még a lelki állapotodra is jó hatással lesz, így a svédmasszázs mindenképpen jobb stresszkezelő módszer, mint a maradék szaloncukor majszolása, mert érzelmi és fizikai téren is jót tesz neked. Vágj bele ezzel a friss lendülettel az új évbe, és nem lesz előtted akadály!