A nyár a pihenés, kikapcsolódás időszaka, így itt az ideje, hogy az egész évi pörgés, stresszelés után egy kis időt szakíts magadra. Itt az ideje, hogy magaddal foglalkozz, elmerülj a saját belső világodban, és a testmozgást sem ártana beiktatni a napjaidba. Mai ajánlatunkkal mindezeket egyszerre valóra válthatod, legújabb bónuszunkkal 1 alkalommal kipróbálhatod a lebegő jógát a Physiogym Egészségközpontban.
A lebegő jóga egyesíti a jógát és a légtornász gyakorlatokat, emellett megjelennek benne a tánc, illetve a gimnasztika elemei. Miközben fejjel lefelé lógsz, vagy hintázol a biztonságos HAMMOCK (függőágy) eszközön, tökéletes ellazulást érhetsz el. Az edzések különlegessége, hogy az erősítő jellegük mellett tele van kellemes élményekkel. A sok nyújtás mellett ez a jóga alapokon nyugvó torna nemcsak ellazít, hanem alaposan meg is dolgoztat.
A lebegő jóga speciális jelentősége abban áll, hogy minden mélyizmot el tud érni. Ne feledkezzünk meg az új módszer zsírégető szerepéről, és arról sem, hogy az alakformálásban is hatásos. A tréning izomerősítő jellegű, ezért az edzések izzasztóak, de a lebegő jóga előnye, hogy kíméli az ízületeket és a különleges gyakorlatok rendkívül szórakoztatóak.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!