A számokkal nem nagyon lehet vitatkozni. Mikor a felnőtt lakosság 90%-a szenved valamilyen gerincproblémától, akkor kijelenthetjük, hogy a hátfájás a modern életvitel elkerülhetetlen velejárója, nem igaz?
Mindjárt másképpen áll viszont össze a képlet, ha megnézzük, mekkora azok aránya, akik tesznek is valamit a gerincpanaszok elkerülése érdekében – a fájdalommal ugyanis nem kell megtanulnod együtt élni!
A gerincjóga elsődleges célja az egészség helyreállítása, megőrzése anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Tudatosítja a helyes testtartást és a helyes légzést, melyek a mozgásszervi problémák kezelésének alapjai. Közvetlen hatással van a belső szervek egészségére, a tüdő kapacitásra, sőt, az idegrendszeren keresztül minden kognitív funkcióra is. Bónuszunk segítségével most ezeket a mozdulatokat, nyújtásokat, gyakorlatokat sajátíthatod el olyan magánórákon, amikor csak veled foglalkoznak, így biztos lehetsz benne, hogy minden lépést pontosan végzel majd el.
Kedvezményünkkel azt szeretnénk elérni, ha te is azok táborát erősítenéd, akik tesznek valamit a gerincproblémák kialakulása ellen, hogy a hátfájás ne az élet velejárója legyen, amibe bele kell törődni. Kattints a bónuszért, és húzd ki magad!
A gerincjóga élettani hatásai:
- javítja a tartást
- erősíti, lazítja és nyújtja az izomzatot
- oldja a stresszt
- javítja az emésztést
- növeli a fizikai és pszichikai teherbírást
- javítja az általános közérzetet
- vitalizál
Ellenjavallt:
- várandósoknak
- csípőprotézissel élőknek
- súlyos gerincproblémák esetén, műtétek után csak orvossal/gyógytornásszal való egyeztetés esetén
Kedvezmény kalkuláció
Eredeti ár: 6.000 Ft, 25.500 Ft
Kedvezmény: 30%
Kedvezményes ár: 4.190 Ft, 17.890 Ft