Ha valaki egész nap morcos, azt mondjuk, bal lábbal kelt. De milyen lehet az, aki napüdvözlő ászanával kelt? Valószínűleg kiegyensúlyozott, vidám és életteli!
A reggeli jóga nagy előnye, hogy még az előtt egyensúlyba hoz és feltölt energiával, hogy igazán elkezdenéd a napodat, így a testi-lelki harmónia áldásos hatásait egész nap élvezheted.
Bónuszunkkal most 4 alkalommal is tehetsz azért, hogy jobban induljon a reggel, kávé nélkül is felébredj, felélénküljön a keringésed és minden tagodba eljusson a friss, oxigéndús vér, így már korán reggeltől kezdve a legjobb formádban lehetsz.
A reggeli napindító jóga előképzettséget nem igényel!
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!