Az online stúdiónkban főként 20-30 perces pilates és jóga videók találhatók, valamint egészséges étrend javaslatok, receptek, hasznos tanácsok az egészséges életmóddal kapcsolatban.
Ezt a szolgáltatást, azért hoztuk létre, hogy otthon is elérhetővé tegyük a rendszeres mozgást, valamint megismertessünk titeket az egészséges életmóddal.
Az online stúdiónk előnye, hogy hétről hétre frissülnek a videók, tehát soha nem lesznek unalmasak a gyakorlatsorok. Azért készítettünk ilyen rövid videókat, hogy munka után, vagy akár ebédszünetben is elvégezhetőek legyen, ugyanakkor mindegyik videón teljes testet átmozgató gyakorlatsorok vannak. Készült például: pilates irodai dolgozóknak, pilates nyak-, és hátfájásra, feszesítő pilates stb.
További célunk, hogy segítsünk megszüntetni a hát-, és derékfájást, egyéb más ízületi fájdalmakat, megtanítsuk a mozgásformák pontos kivitelezését, valamint javítsuk a testtartást.
Ha úgy érzed, hogy a leírtak közel állnak hozzád, tegyél egy próbát és csatlakozz hozzánk!
A videókba bele is kukkanthatsz a www.amplifitsopron.hu oldalon.
Online megnézhető, folyamatosan frissülő pilates- és jógavideók, előfizetés alapján az AmpliFit Stúdió jóvoltából
MegosztásAjánlat mentéseMentett ajánlat AmpliFit Stúdió