Az online stúdiónkban főként pilates és jóga videók találhatók, valamint egészséges étrend javaslatok, receptek, hasznos tanácsok az egészséges életmóddal kapcsolatban.
Hétről-hétre újabb videókat töltünk fel, így az edzés soha nem válik unalmassá. Készítettünk például kifejezetten irodai munkát végzők számára videókat, de hát-, derék és ízületi fájdalmakra is állítottunk össze gyakorlatsorokat.
A videókba ingyenesen is belenézhetsz a www.amplifitsopron.hu oldalon.
Azért hoztuk létre ezt a szolgáltatást, hogy otthon is elérhetővé tegyük a rendszeres mozgást, valamint megismertessünk titeket az egészséges életmóddal. Fogyókúra es önsanyargatás helyett, próbáljátok elfogadni magatokat, saját testalkatokat, majd rendszeres mozgással, kiegyensúlyozott étkezéssel lépésről lépésre elérni a célotokat.
Az egészséges, fitt test és boldog élet nem történik egyik napról a másikra, ez egy folyamat,egy életstílus.
Célunk, hogy megtanítsuk a mozgásformák pontos kivitelezését, valamint javítsuk a testtartást.
Ha úgy érzed, hogy a leírtak közel állnak hozzád, tegyél egy próbát és csatlakozz hozzánk!
Pilates-, és jógavideók, 1 havi előfizetés, gyors segítség a hát-, és derékfájásra, könnyen végrehajtható gyakorlatok
MegosztásAjánlat mentéseMentett ajánlat AmpliFit Stúdió