Az vagy, amit megeszel. De mit kell enned, hogy azzá válj, aki lenni szeretnél? Az interneten több diétás tanácsot találni, mint vicces kismacskás videót, és egyáltalán nem nehéz elveszni az információk között.
Főleg, hogy a táplálkozási szent grál nem létezik: nincs egyetlen diéta, ami mindenkinek beválik, a számodra tökéletes étrend függ az egyéni adottságaidtól, az életviteledtől, és attól, hogy mi a célod. Akár fogyni szeretnél, akár valamilyen egészségügyi probléma miatt kell diétát követned, akár sportolóként van szükséged a teljesítményed javulását támogató étrendre, akár csak szeretnél egészségesebben élni, a számodra és csak számodra kifejlesztett étrend – és annak a betartása! – mindennek az alapja.
A Táplálkozz Okosan országosan működő táplálkozási tanácsadással és menedzsmenttel foglalkozó szervezet. Hisznek abban, hogy a táplálkozási rendszerek (étrend) felépítése kiemelt szakmai kompetenciákat igényel, továbbá a folyamatok felépítése folyamatos menedzselést. A Táplálkozz Okosannál nyújtott étrend mellé táplálkozási menedzsert is biztosítanak, akivel a heti szintű konzultációs lehetőségnek köszönhetően folyamatosan fenntartható a motiváció és a rendszeres tanácsoknak köszönhetően hatékonnyá válnak a korábban nehéznek vélt döntések az élelmiszer-választás területén.
A bónusz teljes körű szolgáltatási palettájukat tartalmazza, amely magába foglalja a személyre szabott étrendet, a heti szintű konzultációs lehetőségeket, havi szinten 4 alkalmat. Valamint ajándékba adják a Táplálkozz Okosan e-book verzióját, amely több mint 100 oldalon tartalmaz hasznos tanácsokat és praktikákat az életmód-változtatásról.
Garantáltan egyedi módszertannal fogsz találkozni. A személyre szabott étrend felépítése során törekednek arra, hogy az életviteledhez leginkább alkalmazható étrendet állítsanak fel, megtartva az igen magas szakmai követelményeket. Az étrend 1 hónapot fed le, minden ajánlott étkezéshez recepteket is biztosítanak receptkönyv formájában, hogy könnyedén elkészíthesd azokat. A tanácsadások során pedig Okleveles Táplálkozástudományi szakember várja a felmerülő kérdéseket.
Mit kapsz tehát a bónuszért?
- Étrendtervezés Táplálkozástudományi szakember közreműködésével
- Garantáltan egyedi módszertan, havi étrend mellékelt receptkönyvvel
- Konzultációs lehetőség heti szinten, táplálkozástudományi szakemberrel, aki megválaszol minden felmerülő kérdést
- Folyamatmenedzselés: Nem elég egy étrend, azt be is kell tartani. A folyamatos konzultációk során megtanítják, hogyan tudod felépíteni a saját, hatékonyan működő rendszeredet
- Táplálékkiegészítő tanácsadást tudnak nyújtani, mit érdemes és mit nem szedni az elemzés alapján
A tanácsadások online, illetve telefonos konzultáció során történnek. Az étrendhez, receptekhez, és a Táplálkozz Okosan E-bookhoz pedig elegendő egy aktív e-mail cím.