Ha munkádból vagy egyéb okból kifolyólag naponta több órát ülsz, jó, ha tudod, hogy az ülés jobban terheli a gerincet, mint az állás: majdnem kétszeresen terhelődnek a porckorongok az álláshoz képest. Ha mindez a nyomás állandóan féloldalasan és egyenetlenül jelentkezik, kialakulnak a fájdalmas mozgásszervi betegségek, például a porckorongsérv vagy a meszesedés.
A helytelen tartás nemcsak a vázrendszerre, hanem az izmokra és a szalagokra is rossz hatással van, amely szintén fájdalmat okozhat. A túlterhelés miatt a szövetek keringése és anyagcseréje is rossz lesz, amely elváltozáshoz vezet, mindez veszélyezteti a csonthártya, az ízületi szalagok, a porcfelszínek épségét, kialakulnak a degeneratív elváltozások.
A legszembetűnőbb testi asszimmetria például a vállon lelhető fel: általában az egyik lejjebb van, mint a másik, amely számtalan nyaki panasz oka lehet, vagy a másik leggyakoribb, amikor valamelyik medencelapát van lejjebb, ami szörnyű derékfájást tud okozni. A gerincferdülés számtalan ilyen elmozdulás miatt alakul ki, ezért nem elegendő a gerincet kezelni. A legfontosabb, hogy a probléma okát kell megkeresni és megszüntetni.
Szerencsére egy különleges manuális kezeléssel korrigálhatók azok a tartáshibák, amik feszültséget okoznak a test különböző területein, megkeserítve mindennapjainkat, felborítva a testi-lelki harmóniát.
Az izmok az idegrendszer segítségével ugyanis újra taníthatók, ezáltal a testtartásjavító kezelés tartós eredményeket hoz. Mozgás közben a rövidült izmokat egy speciális manuális módszerrel nyújtják meg, aminek a hatására megváltozik a testtartás, egyúttal visszafordítható akár a kezdeti gerincsérv is. Akár már három alkalom után látványos javulás észlelhető.
A tartásjavítás javasolt bármilyen mozgásszervi fájdalom esetén; féloldalas járás vagy tartás esetén (ez gyakran okoz később gerincsérvet); ülőmunkát végzőknek; gerincsérvvel küzdőknek; stressz vagy migrén esetén; bármilyen térd-, derék- és vállprobléma, nyakmerevség esetén; nehéz fizikai munkát végzőknek; sportolóknak teljesítménynövelésre; bárkinek, aki helyes testtartásra vágyik; babavárás előtt; energiaszint növelésére; vagy akár esztétikai okból. A csontritkulás kizáró ok.