Vannak időszakok, amikor sehogy sem tudunk megbirkózni az enerváltsággal, a folyamatos feszültség miatt már izmaink is merevek, fájnak, egyik megfázásból esünk a másikba: egyszerűen leharcoltak vagyunk.
Ahol nem segítenek a nagyi csodareceptjei, sem az ezredik féle multivitamin, sőt, a vérkép sem mutat semmi kórosat – ott lehet igazán hatásos a tradicionális thai masszázs.
A thai masszázs egy távol-keleti, ősi masszázsfajta, amely több ezer éves hagyományokon alapul. Célja az izmok nyújtásával, nyomásával, különböző (főként jóga-) testhelyzetek felvételével a szabad energiaáramlás biztosítása, a fájdalmak és merevségek oldása, egy rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozása.
A tradicionális thai masszázs segít megelőzni a betegségeket a természetes gyógyulási folyamat elősegítésével, az immunrendszer erősítésével, valamint a test méregtelenítésével. Megannyi jótékony hatással bír szervezetünkre: felszabadítja az energiablokkokat, egyúttal növeli az energiaszintet; javítja a vér- és nyirokkeringést; erősíti az immunrendszert; csökkenti az izomfeszültséget, valamint oldja az ízületek merevségét is; csökkenti a különböző fájdalmakat; méregtelenít; stresszoldó hatású, segíti az ellazulást…
Bónuszunkkal most Te is kipróbálhatod ezt az ősi masszázsterápiát: Ribai Gábor, aki korábban atlétikával és testépítéssel is foglalkozott, a saját otthonodban végzi el a hagyományos fogásokat, teljes testeden. Amire szükség lesz: nyugodt, csendes körülmények között egy kb. duplaágy-méretű hely a padlón, ahol a matracot le lehet tenni és körbe lehet járni. Vegyél fel egy laza, kényelmes ruhát – minden mást bízz profi masszőrödre; és hagyd, hogy végre jobban érezd magad!
A masszázs nem ajánlott:
- fertőző betegség, lázas állapot esetén;
- ha akut gyulladásod, krónikus betegséged, friss sebeid vannak;
- daganatos betegségben szenvedőknek;
- friss trauma, műtét után;
- mentális, idegrendszeri zavarokkal küzdőknek;
- csontritkulásos panaszokkal;
- magas vérnyomás, szívelégtelenség esetén;
- ha visszértágulatod van, az érintett végtag nem masszírozható;
- alkoholos befolyásoltságban, beszámíthatatlan állapotban;
- a terhesség első három és utolsó hónapjában.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!