Alighanem te is voltál már olyan edzésen, ahol egy hiperaktív tréner ugráltatta az egész csoportot a saját tempójában. Egyeseknek megfelelt az intenzitás, másoknak túl laza volt, de voltak néhányan, akik majd kiköpték a mellékveséiket, úgy kifulladtak.
A Bónusz Brigádnak fontos a mellékveséid állapota, vagyis hogy olyan edzésekre járj, amelyekből inkább hasznod, mint károd származik. Ezt bizonyítja legújabb ajánlatunk: 3 alkalmas egyéni személyi edzés napijeggyel a Mona Szépség és Alakformáló Fitness Szalonban 13.800 Ft helyett 5.520 Ft-ért. A személyi edző segítségével a saját tempódban, a sérülési kockázat minimálisra csökkentésével edzhetsz.
A személyi edző előnye, hogy maximálisan figyelembe veszi kliense pillanatnyi felkészültségi állapotát, és ennek megfelelően növeli, illetve csökkenti a terhelést. Közben a hosszútávú célt sem téveszti szem elől, vagyis vele biztosan eléred a vágyad, legyen szó fogyásról, alakformálásról, vagy szimpla egészségmegőrzésről.
Tetszik? Ajánld az ismerőseidnek is!
