Az utcai harc mozgásforma eltér attól, amit az edzőtermekben megszokhattunk. Nincs rutin súlyzóemelgetés és nem a gépek kiszámítható monotóniája adja meg edzésünk ritmusát. Az utcai harcban valós élethelyzetekre lehet felkészülni, amely egyben önvédelemre is tanít, ugyanakkor javítja az erőnlétet, gyorsítja a reflexeket és persze remekül le lehet vezetni a segítségével a felgyülemlett stressz. Az órákon olyan kéz- láb- és földharc technikákat lehet elsajátítani, melyek magas fokú védelmet nyújthatnak a mindennapokban, bár reméljük erre élesben nem lesz szükség. Ugyanakkor az edzések hatására jótékony nőhet az önbizalom és az állóképesség is.
Mostani bónuszunkkal kipróbálhatod ezt a mozgásformát kezdő csoportban, kis csoportos edzéseken, Kispesten az ESO Fitness Body & Box Club-ban.
Egy-egy edzésen csak 2-4 fő van jelen, így biztos, hogy elég idő fog jutni rád is, hogy tökéletesíthessétek a technikádat.
A bónuszt csak olyan vásárló veheti igénybe, aki még nem járt a kijelölt edzőnél utcai harc órán.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!