Az immunrendszered erősítése évszaktól függetlenül fontos, a méregtelenítés és a stressz oldása szintén nem az aktuális időjárás függvénye. Ha viszont egy kis alakformálás is rád férne, nincs megfelelőbb időpont az infraszaunázásra, mint a bikiniszezon előtti utolsó pillanatok.
Az infraszauna a már régóta bevált módszer továbbfejlesztett változata, aminek köszönhetően minden egyes verejtékcsepp hasznosan távozik. Mivel a szaunában az infrahullámok belülről melegítenek, így az izzadás is erőteljesebb, ráadásul sokkal több méreganyagot, és többszörös zsírmennyiséget olvasztasz ki magadból általa. Egyetlen alkalommal akár több száz kalóriát is elégethetsz, miközben nem kell mást tenned, csak üldögélned a finom melegben.
Egy turmalinkristályos infraszauna az infravörös sugárzás előnyeit kombinálja a turmalinkristályok által biztosított terápiás hatásokkal. A turmalinkristályok hőt bocsátanak ki, amely segíthet lazítani az izmokat és fokozhatja a vérkeringést.
Az infravörös sugárzás pedig mélyebben behatol a bőrbe, ami számos egészségügyi előnnyel járhat, például a fájdalom csökkentése és az immunrendszer erősítése. Ez a kombináció ideális lehet a stressz csökkentésére, az izomfeszültség enyhítésére és az általános jó közérzet elősegítésére.
Az infraszaunázáshoz hozz magaddal:
- Két törölközőt (egy kisebb, egy nagyobb)
- Sport kupakos flakont vagy kulacsot
Az infraszauna használatához öltözéket és ásványvizet adnak. Az szolgáltatásokhoz privát öltözőt és zuhanyozási lehetőséget biztosítanak.