Lassan beköszönt a tél, melankólikus a hangulatod, kedvetlenül gubbasztasz az íróasztal mellett? Van egy rossz hírünk számodra: a mozgásszegény életmód mellett előszeretettel szaporodnak a galád zsírsejtek. Pont ezért fontos, hogy felpezsdítsd magad, ugyanis a mozgás energiával tölt fel és a nemkívánatos párnácskáktól is megszabadít.
Mai bónuszunkkal ráadásul egy újdonságot ajánlunk figyelmedbe: 1 alkalmas Jumping Fitness belépőjegy vár rád Szegeden a Kolibri Fitnessben.
A jumping egy dinamikus aerob mozgásforma, mely hatékonyan égeti a zsírt, jótékony hással van valamennyi testrészünkre, ízületeinkre, továbbá azok megkímélésére. Az edzések váltakozó intenzitású gyors és lassú ugráskombinációk, egyensúly fejlesztő és izomerősítő gyakorlatokból állnak. Kedvező hatással van a szív- és érrendszerre, növeli a tüdőkapacitást és az állóképességet.
Az összes izmot megmozgatja, így a fogyáson kívül a fizikai kondíció megtartásában is segít. Nyugtató hatással van a szervezetre, kellemesebb az alvás utána. A trambulin rugalmasságának köszönhetően kíméli az ízületeket, és hatékonyan támogatja a súlycsökkenést.
