A rúdtánc, és a hozzá kapcsolódó mozgásformák a leghatékonyabb edzéstípusok közé sorolhatók.
A tánc és tulajdonképpen bármilyen kreatív tevékenység közben az lehetsz, aki csak lenni akarsz. A táncban a lélek felszabadul és látható ritmikában fejezi ki magát.
A Pole Heaven Stúdió edzői mindig melletted lesznek, támogatnak fejlődésedben. Magas szintű sportszakmai tudásuk átadása mellett odafigyelnek lelki fejlődésedre is, hogy megteremthesd életedben mindazt a harmóniát, amire vágysz.
Bónuszunkkal pedig most te is belekóstolhatsz a “Heaven-érzésbe”!
A négy alkalmas bérlet az első használattól számított öt hétig érvényes. Az órák vegyes összetételűek, viszont minden esetben egy előre felépített, egyedi Pole Heaven szintrendszer alapján fogsz haladni, vezetett edzésnaplóval, elkerülve a sérüléseket.
Az első óra előtt az órakezdés előtt 15 perccel érkezz, hogy legyen elegendő időd az óra előtti tájékoztató és egészségügyi kérdőív kitöltésére.
Ajánlott öltözék: kényelmes felsőrész, minél rövidebb, de legalább térdet szabadon hagyó nadrág, opcionálisan lábszármelegítő, zokni