Friss adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről. Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További információk

Rendben

Mentett ajánlatok

Saját fiókom

A Bónusz Brigád használatához javasoljuk, hogy jelentkezz be.
Minden Bronz hétvége Ajándék UtazásKultúraTermékSzépségEgészségÉtel-italÉlményTanfolyamCsalád és gyerekek

Lendülj formába: 1 vagy 3 alkalmas személyi edzés életmód- és diéta-tanácsadással, fitnesz teszttel

Mozogj Velem Egészségesen Budapest - I. kerület
Sajnáljuk, de ez az ajánlat már lejárt. Lejjebb megnézheted az ajánlat részleteit.

Hasonló ajánlatok, amelyek biztos tetszeni fognak

3 napos wellness Hévízen, a gyógytó szomszédságábanÚJ
49 900 Ft
SZÉP Kártya
6 nap 2 főnek félpanzióval, medencés hotelben OpatijábanÚJ
177 990 Ft
4,4/5 Istria 94 Tours - Horvátország, Opatija
Romantika Sárvár szívében: 3, 4 vagy 5 nap pihenés 2 főnekÚJ
15 900 Ft
Korona Szálló - Nyugat-Dunántúl, Sárvár
Négycsillagos wellness Balatonfüreden két főnek félpanzióvalÚJ
45 900 Ft
SZÉP Kártya
4/5 Akadémia Sporthotel**** Balatonfüred - Balaton, Balatonfüred
4 napos lisszaboni városlátogatás két főnek repülővel
159 990 Ft
4/5 Budavár Tours - Portugália, Lisszabon
Wellness az elegancia jegyében, Gyulán: 3 nap félpanzióval
42 990 Ft
SZÉP Kártya
4,9/5 Elizabeth Hotel**** Gyula - Alföld, Gyula
Siófoki pihenés 2 főnek: 2 éj vagy 1 éj wellnesszel
22 900 Ft
SZÉP Kártya
4,2/5 CE Plaza Hotel**** - Balaton, Siófok
Luxus wellness az Abacus Hotelben, Herceghalmon két főnek
54 900 Ft
Hétvégén is felár nélkül!
4,5/5 Abacus Business & Wellness Hotel**** - Budapest és környéke, Herceghalom
Faház dézsafürdővel Zebegényben, 2-6 főnek
80 990 Ft
Először a Brigádon
Dézsa-vü Vendégház - Dunakanyar, Zebegény 2, 3 vagy 4 éj
Arcod fiatalságáért: 50 db kontúrozó szálbehúzásMÁR CSAK 5 DARAB
74 990 Ft
Először a Brigádon
Párizsi vacsora Budán: 4 fogásos degusztációs menü, 2 főre
11 900 Ft
Egyedülálló, exkluzív környezet
Wellness pihenés Balatonlellén: 3 nap két főnek félpanzióval
37 990 Ft
SZÉP Kártya
4,5/5 BL YachtClub & Apartments - Balaton, Balatonlelle
2 vagy 3 napos vintage romantika Gyulán, reggelivel 2 főnek
11 990 Ft
SZÉP Kártya
Romantika Panzió - Gyula - Alföld, Gyula
Sárospataki 3 napos wellness 2 fő részére félpanzióval
39 900 Ft
SZÉP Kártya
4,4/5 Hotel Bodrog Wellness**** - Észak-Magyarország, Sárospatak
Luxus a Szépasszonyvölgyben: 3 nap, 2 főnek Egerben
59 490 Ft
SZÉP Kártya
4,4/5 Hotel Villa Völgy**** - Észak-Magyarország, Eger
Badacsonyi prémium wellness félpanzióval, borkóstolóval
54 900 Ft
4,6/5 Hotel Bonvino**** Badacsony - Balaton, Badacsony
Lengyelországi pihenés: 4 nap két fő részére félpanzióval
49 990 Ft
4,7/5 Hotel Galicja*** - Lengyelország, Krakkó
Tihanyi wellness: 3 nap, 2 éj két fő részére, félpanzióval
49 900 Ft
3,5/5 Echo Residence - All Suite Hotel, Tihany - Balaton, Tihany
Az eredeti ajánlat megjelenítése
Az ajánlatot ellenőrizte és szerkesztette:
Kriszta
Szolgáltatás szerkesztő - „Számomra fontos a harmónia, és a testi-lelki szépség megteremtése”
Jó, ha tudod
  • Felkúszott pár kiló, pajzsmirigy, IR, vérnyomás vagy gerincproblémával küzdesz? Akkor bízd magad szakértő kezekre!
  • A bónusz tartalma: 1 vagy 3 alkalmas személyi edzés, egészségügyi kérdőív, fittségi teszt, életmód- és táplálkozási tanácsok
  • Készülj az ünnepekre, legyen az idei fogadalmad egy megvalósult életmódváltás, egy elért álomalak
Beváltható
2019.11.01 - 12.15.
Fontos

Előzetes bejelentkezés telefonon: +36 20 382 3406. Bónuszodat váltsd bérletre, ami a beváltástól számított 2 héten belül használható fel. A bónusz új vendégek részére érvényes. 1 személy 1 bónuszt használhat saját részre. A személyi edzés díjai nem tartalmazzák a fitneszterembe való belépő díját, azt a helyszínen az első regisztráció alkalmával tudod megvásárolni. A kinyomtatott bónuszodat vidd magaddal vagy váltsd be mobilon a szolgáltatónál!



A karácsonyi dekoráció mintha minden évben korábban érkezne meg a boltokba, de az igazi baj, hogy velük együtt jönnek a szaloncukrok is, év végén pedig mindenki kétségbeesetten nézi a mérleget, és fogadkozik, hogy ezen az állapoton jövőre bizony változtatni fog. De miért várnál a nagy elhatározással, miért töltenél akár csak még egy napot vagy hetet olyan testben, amiben nem érzed jól magadat úgy, hogy nem teszel a változásért?

 

 

Profi segítséggel és iránymutatással akár már idén változtathatsz, de a bónusz karácsonyi ajándéknak is tökéletes, ha akár magadat, akár egy barátnődet szeretnéd meglepni egy új testtel.

 

A személyi edző kiválasztása nehéz feladat és felelősségteljes döntés. Hiszen ha életmódváltáson gondolkozol, akkor megfelelő szakértelemmel rendelkező edzőt kell választanod, aki majd végig kísér a változáson és segíteni tud a nehézségeken, hogy ne add fel. Ebben segít neked Kyra ezzel a 3 alkalmas próbabérlettel, amellyel most akár barátnőddel kipróbálhatják milyen az, amikor igazán Rád figyel az edző és neked segít.

 

 

Hozd magad csúcsformába gyorsan és hatékonyan! Szeretnél megszabadulni 5-10 kiló súlyfeleslegtől, vagy csak nem ismered ki magad a konditermek világában? Ráadásul önkínzás és mindenféle „csodaszerek” nélkül változtatnál testalkatodon? Akkor itt az ideje, hogy szakszerű segítséget kérj, hogy a testeddel, erőnléteddel kapcsolatos álmaid jövőre a valóság talajára kerüljenek!

 

Bónuszunkkal most saját személyi edződ lehet: Ledniczky Krisztina Kyra Téged is vár az I. kerületi FLEX GYM edzőteremben! Kyra már gyermekkora óta folyamatosan sportolt: először kosárlabdázott, majd balettezett, aztán több tanfolyam, főiskola és egyetem elvégzése után a személyi edzésnél kötött ki. Végül olyan programokat dolgozott ki, ahol a táncos mozdulatokban minden nő meg tudja élni érzékiségét, ezzel magabiztosságot, öntudatot építve.

 

 

Kyra egy olyan funkcionális, súlyzós és kardio-edzéstervet dolgozott ki, melyben a hatékony edzéselveket ötvözi az egészségmegőrzés és a prevenció figyelembevételével. Ha követed az útmutatásokat, akkor ráadásul éhezni sem fogsz hetekig a fogyás érdekében, csak kicsit oda kell figyelned arra, mit eszel. Étkezz naponta ötször, tartsd be a mindössze heti 3-4 alkalom edzést, juttass elegendő vitamint és ásványi anyagot a szervezetedbe – és hidd el, jobb lesz a kedved, közérzeted, az alakod pedig folyamatosan fejlődhet.

 

Ha az utóbbi hónapokban nem mozogtál eleget és sikerült felszedned néhány plusz kilót, vagy épp most határoztad el magad, hogy életmódod váltasz, akkor jó helyen jársz. Avagy IR, magas vérnyomás, pajzsmirigy vagy allergiával élsz együtt, akkor együtt készülhetsz Kyrával az új életedre. Mert soha sem késő elkezdeni egy egészséges életet! Figyelj oda magadra és élj egészséges testben!

 

 

Amit a csomag tartalmaz:

 

  • 3 alkalmas vagy 1 alkalmas személyi edzés
  • egészségügyi kérdőív és sportaktivitási kérdőív
  • 1 alkalom fittségi teszt
  • életmód- és táplálkozási tanácsok
  • A 3 alkalmat követően, ha vásárolsz személyi edzés bérletet, a bónusz értékét kedvezményként levonják neked 10 alkalmas bérleted árából

 

A személyi edzéshez bejelentkezés szükséges. A bónuszt bérletre kell váltani, amely 2 héten belül használható fel az adott hónapban.

 

Miért jó személyi edzővel edzeni?

 

  • Fizikai állapotfelmérés után az egyénre szabott gyakorlatokat végigköveti az edzés során.
  • Motivál és támogat a célod elérésében.
  • Tanácsadással segít, hogy a későbbiekben önállóan is hatékony lehess.
  • Csak veled foglalkozik.
  • Odafigyel rád és arra, mi jó a testednek.
Bejelentkezés