Ha létezne igazság, a magassarkúban városjárás jelentős mennyiségű kalóriát égetne, de előbb okoz hátfájást, mint karcsúságot. A számítógép előtt töltött órák, a stressz, meg a „most csak erre van időm, de holnaptól tényleg nem zacskóslevesen élek” típusú gondolatok pedig szintén nem tesznek jót az anyagcserének.
Ha a karácsonyi habzsi-dőzsi után az új évet tényleg változással szeretnéd kezdeni, de nincs sok felesleges időd, amit az edzőteremben tölthetsz, akkor olyan módszerre van szükséged, ami valóban minden pillanatot maximálisan kihasznál. A Barnító és Alakformáló Stúdióban a Dr. Life nyirokmasszázs egyrészt a méregtelenítést és a stressz levezetését segíti, másrészt a nyirokkeringés felgyorsításával a zsírégető folyamatokat is felpezsdíti, így gyorsabban indul meg a fogyás. A vibrációs padon töltött idő pedig olyan lesz, mintha varázsórád lenne: a 15 perces edzés alatt akár egy órányi edzőtermi munkának megfelelő kalóriát is elégedhetsz.
Ne halogasd az életmódváltást mindig a holnapra, mert ez az év is gyorsan eltelik. Inkább csapj le még most a bónuszra, és keress valahol egy fél órát, amit az egészségedre és a feszes idomokra tudsz szánni.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!
