Mentett ajánlatok
Saját fiókom
A Bónusz Brigád használatához javasoljuk, hogy jelentkezz be.
MindenÉlményUtazásÉtteremEgészségSzépségTanfolyamTermék és élelmiszerPraktikus Ajándék
2025.07.07-én módosultak az oldal általános szerződési feltételei, az új ÁSZF-et itt éred el.
Sajnáljuk, de ez az ajánlat már lejárt. Lejjebb megnézheted az ajánlat részleteit.

A hajlékonyabb, tónusos alakért: 1 vagy 4 alkalmas Silk levegőakrobatika

MegosztásAjánlat mentéseMentett ajánlat
CommandARTe Stúdió - Budapest - VII. kerület
Először a BrigádonProfi oktatók

Hasonló ajánlatok

Páros wellness és strand belépő az Oázis Wellness Parkba
12 990 Ft
Kültéri & beltéri wellness élmények
Tandem bicikli vagy Gran Tour gokart bérlés a Margitszigeten
4 990 Ft
Különleges randi tipp
Olasz romantika: 2 db nápolyi pizza, 1-1 választható itallal
5 990 Ft
A belváros szívében!
4,7/5 Pizza Delizia / Delizia Gourmet & More
Lehengerlő immerzív élmény: belpőjegyek a PIXIM-be
2 590 Ft
Először a Brigádon
Brunch & Cruise villásreggeli a Dunán: 60 perces sétahajózás
4 890 Ft
Gyönyörű látnivalókkal
Wellness Gyulán: 3 nap 2 főre, választható ellátással
24 990 Ft
Először a Brigádon
Lilien Deluxe Apartman - Alföld, Gyula Önellátással vagy félpanzióval
Egy élménynap a Gamerlandben: páros napijegy 2 fő részére
11 490 Ft
Egyedülálló géppark és látvány
Ultrahangos fogkő-eltávolítás fehérítő hatású polírozással
9 990 Ft
Vásárlóink kedvence
Sushi megamix: 60 db-os sushi válogatás a Sushi Gardenben
13 990 Ft
Vásárlóink kedvence
Belépő a 365 Oldtimer Museum-ba, exkluzív tárlatvezetéssel
3 190 Ft
Vásárlóink kedvence!
60 perces, páros tradicionális vagy olajos thai masszázs
23 790 Ft
A belváros szívében!
2 nagy adag Pho leves 1 óra minigolfozással, a Római-parton
7 390 Ft
Először a Brigádon
4,7/5 Miamor Rómaim, Budapest - III. kerület
Kezdd a napot Tarantino-val: brunch ételek a Quentin's-ben
890 Ft
Először a Brigádon
Komplett szemüveg egyfókuszú lencsével, választható kerettel
9 990 Ft
Széles szemüvegkeret kínálat
Romantika a Balatonon: 2 órás vitorlázás 2 fő részére
19 990 Ft
Különleges ajándékötlet
Ázsia ízei: 22 db-os sushi válogatás a Sushi Gardenben
4 890 Ft
Vásárlóink kedvence
2 hamburger menü és 1 óra minigolf 2 főnek, a Római-parton
9 990 Ft
Először a Brigádon
4,7/5 Miamor Rómaim, Budapest - III. kerület
Kávé & Süti Cruise: 60 perces városnéző sétahajózás a Dunán
5 490 Ft
Gyönyörű látnivalókkal
Helyszín
CommandARTe Stúdió 1078 Budapest, Nefelejcs utca 18
Jó, ha tudod
  • A CommandARTe Társulat budapesti táncstúdiójában olyan szakképzett, elhivatott, kreatív oktatók óráin vehetsz részt, akiktől mindig maximális odafigyelést kapsz, miközben kecses, tökéletesen kivitelezett mozdulatokat sajátíthatsz el
  • A Silk az egyik legnépszerűbb levegőakrobatikai eszköz
  • A trükkök, pózok elsajátítása lépésről-lépésre történik szakavatott oktató segítségével
  • Az óra hossza 75 perc
Beváltható
2019.09.09 - 11.27.
Fontos

Előzetes bejelentkezés a weboldalon 24 órával az óra előtt. Kinyomtatott bónuszodat vidd magaddal, vagy váltsd be mobilodon a szolgáltatónál!



Végtelenül unod az alakformáló órákat, és a megszokott mozgásformák már nem motiválnak? Hidd el, nem vagy ezzel egyedül, viszont megértjük, ha a sportolást nem adnád fel, mert jót tesz a közérzetednek és az alakodat is formálni szeretnéd. Mit szólnál, ha mai bónuszunkkal kipróbálhatnál valami egészen mást, egy hatékony edzést, ami felpezsdít, és amelynek köszönhetően úgy karcsúsodhatsz, hogy közben jól érzed magad? A silk levegőakrobatikai edzés pont ilyen mozgásforma.

 

A Silk az egyik legnépszerűbb levegőakrobatikai eszköz. Ez egy felfüggesztett selyem anyag, melyen a különböző hajlékonysági és erőelemek mellett, leforgásokat és zuhanásokat mutatnak be az artisták. A trükkök, mozdulatok nagyon könnyednek és légiesnek tűnnek, viszont nagy erőnlétet igényel. A levegőben saját súllyal végzett gyakorlatok megsokszorozzák az izmok fejlődését.

 


A mélyebben lévő vázizmok és tartóizmok erősödnek, de rendkívül hatásosak a has, hát és a karizmok erőssítésében is, melynek következtében erős és rugalmas izomzat alakul ki. A sok fejjel lefelé végzett gyakorlat növeli a csigolyák közti teret, erősíti a szívet és az érrendszert, helyre igazítja az izületeket, felfrissíti az idegrendszert.

 

A trükkök, pózok elsajátítása lépésről-lépésre történik szakavatott oktató segítségével. Fontos, hogy csak és kizárólag levegőakrobatikai tudással rendelkező szakember végzi az oktatást a biztonság és a gyakorlatok helyes, pontos kivitelezése érdekében.

 

 

Ha szereted a kihívásokat és az izgalmas mozgásformákat, akkor ez a te bónuszod!

Bejelentkezés