Frissülj, töltődj, engedd el a mindennapi stresszt, mozgasd át magad jógával! Romlik a testtartásod, fáj a hátad, egész nap az íróasztal felett görnyedsz? Ez hatással van a hangulatodra, a mindennapjaidra? Zaklatott vagy, stresszes, szeretnél kikapcsolni és változtatni ezeken? Itt az idő, hogy kipróbáld az Indria Jógastúdió reggel, délelőtt, vagy munka után levezetésnek!
Annyi szerepben állsz helyt, annyi mindenki számíthat rád – de számíthat-e a a saját testi-lelki egészséged arra, hogy magadra is jut egy kis időd?
A jóga nem csak arra remek, hogy átmozgassa a testedet, kinyújtsa a számítógép előtt összegubancolt izmokat és felfrissítse a keringésedet: az erőnlétedet is fokozza, miközben varázslatos hatékonysággal dolgozik a stressz ellen, a testi jólét mellett a lelkedet is boldogra hangolja.
Nagyszerű, ha sokakért és sok mindenért vállalsz felelősséget, de ne feledd, hogy az egészséged védelmével magadnak is tartozol: az Indria Jógastúdió órái közül választhatsz, hogy az 1 alkalmas bónusz vagy az 5 alkalmas bérletet szeretnéd.
Ha egészségesebb, nyugodtabb, kipihentebb vagy, és még a hátfájás sem kínoz, akkor minden más területen is aktívabb tudsz lenni – ez a bónusz jár neked, de mindenki mással is jót tesz a környezetedben!
