Az életmódváltás nem úgy szokott történni, hogy az ember megiszik egy fehérjeitalt, és már érzi is a dagadó izmokat, fejében pedig komplett két alakul ki a testi és lelki egyensúly fenntartásáról.
Egy kis odafigyeléssel, rendszeres mozgással és saját korlátaid tiszteletben tartásával azonban néhány hét alatt már komoly változásokat lehet elérni. Ennek az egyik legjobb módja a rendszeres jóga, ami egyszerre erősíti a testet és segít helyretenni a szellemet is.
Bónuszunkért cserébe most két hónapon keresztül bármelyik jógaórára szívesen várnak a Moksha Yoga Clubban, ahol profi oktatók segítségével végezheted a gyakorlatokat.
A 80-90 perces óratípusok közül szabadon választhatod ki a számodra legmegfelelőbbet, és kezdőként, de gyakorlott jógázóként is találsz majd neked való foglalkozást.
A bónusz megvásárlásával még nem ugrasz rögtön az egészségesebb mindennapokba, de megteheted az első lépést feléjük.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!