A vállat és a vállövet számos izom, ízület, lágy rész tartja működésben, a szerkezet bonyolultságából pedig kitalálhatod: biztosan fontos szerepe is van ennek a résznek, ha már a természet olyan aprólékosan dolgozta ki. Amikor az első fájdalmak jelentkeznek itt, amikor nem tudod szabadon mozgatni a karodat, nem éred el a saját hátad közepét, nem tudod megigazítani a ruhádat, vagy magadra dobni a kabátodat, akkor gyorsan rá is jössz, mire gondolt a természet, amikor a vállöv területén dolgozott.
Bármennyire fontos terület is a szabad mozgás szempontjából, a modern életforma velejárója a vállövi panasz, ami az egyik leggyakoribb probléma. Szerencsére azonban nem elkerülhetetlen, hogy a 21. századi lét ilyen fájdalmakhoz vezessen. A gyógytorna, az irányított mozgás, az izmok fellazítása és erősítése segít megszabadulni a fájdalomtól, és a mozgásod szabadságát is visszaadja.
A funkcionális válltréning során a Budai Mozgásközpontban segítenek azoknak, akiknek akár a rossz tartás, akár egy trauma következtében, akár régebb óta is fennálló fájdalmaik vannak, vagy beszűkölt a mozgásuk. A gyógytornász vezette foglalkozásokon nem csak erősödhetsz, szebb, formásabb karokra és vállakra tehetsz szert, de például az instabil vállízület problémáira is megoldást találhatsz.
Ne aggódj, jelentkezni nem kell, tudjuk, hogy az most talán még nem is menne, elég, ha a gombra kattintasz a bónuszért, és hamarosan már önfeledten integethetsz mind a két karoddal.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!