Egy kényelmes cipő, amiben nem lesz vizes a zoknid, egy irodai szék, amiben megvetheted a hátadat. Apróságok, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy a mindennapokban is jól érezd magadat, de van, ami ezeknél is sokkal fontosabb, ha a jó közérzetről van szó, ez pedig a rendszeres testmozgás.
A sporttal nem csak az alakodat tarthatod formában, de az anyagcseréd, a méregtelenítésed is jobban pörög, így még mindenki tüszköl meg orrot fúj, de te vidáman hógolyózhatsz majd. A vidámságot pedig tényleg komolyan gondoljuk: a testmozgás ugyanis endorfint termel, így azok, akik rendszeresen végzik, boldogabbak és kiegyensúlyozottabbak lesznek. Nem csoda, hogy az edzésekre éppen úgy rá lehet kapni, mint a csokoládéra, csak itt az örömödet nem követi majd bűntudat.
Bónuszunkért cserébe 5 alkalommal keresheted fel a Kolibri Fitness edzéseit, mehetsz fitt tornára, a teljes testet átmozgató Full Body-ra, vagy éppen a feneket célzó Cross edzésre is, de van kifejezetten alakformáló óra, és pezsdítő Zumba is. Mind megdolgoztat majd, és mind megérdemelt mosolyt csal az arcodra.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!