Ha te is megfogadtad, hogy január elsején már úgy kelsz az ágyból, hogy egyből fekvőtámasz alapállásba vágod magadat, akkor örülni fogsz egy ingyenes, térítésmentes aranytippnek egy profi edzőtől. Íme: kérj profi segítséget!
Akár hosszú, akár rövid távú terveket szeretnél megvalósítani, a legtöbben ott akadnak el, hogy nem tudják pontosan, mit is kellene csinálniuk, hogyan csinálják, és fölöslegesen ölnek energiát gyakorlatokba, edzésekbe, amik nem hoznak eredményt, így a kedvük is gyorsan elmegy.
A hatékony testedzés tudomány, amiben egy képzett személyi edző nagyon sokat segíthet. Az persze, hogy egy felpumpált izomagy bunkózik veled a fekvenyomó pad fölé hajolva, még az életben senkinek nem segített, de Vígh Gergővel nem is lesz ilyesmiben részed.
Az elszánt és lelkes edző hivatásának érzi, hogy Magyarország top edzői közé kerüljön, és éppen ezért folyamatosan fejleszti, továbbképzi is magát, miközben mindent megtesz, hogy az általa tartott edzéseken jól érezd magad, oldott legyen a hangulat, és valóban együtt haladjatok a kijelölt célod felé.
Bónuszunkkal az ő irányítása alatt vehetsz részt öt személyi edzésen, ami segíthet, hogy az új évi fogadalom ne csak gyorsan múló fellángolás legyen, hanem valóban meg is valósíthasd az elképzeléseidet.