Biztosan te is futottál már bele magazinok követhetetlen diétáiba, amiket nem olyanoknak találtak ki, akiknek arra kell kell erő, hogy délután szaladjanak a rollerező gyerek után, vagy láttál már influenszereket az instán, akik ráérnek egész délelőttöket tölteni az edzőteremben, és utána még egy pózra is van idő a tükör előtt.
Ha úgy érzed, hogy anyaként számodra elérhetetlen az egészséges életmód, a fitt külső vagy az a belső harmónia, ami pedig nagyon hiányzik az életedből, akkor tévedsz! Viszont ne celebektől várd a megoldást, kövess egy olyan programot, amit a te életedhez igazítottak, aminek a kialakításakor tudták, hogy neked nem az a legfőbb problémád, hogy passzoljon a súlyzód színe az edzőcipődhöz, hogy limitált az időd, amit magadra fordíthatsz – de azt is, hogy ha azt jól használod, akkor boldogabban élhetsz egy egészségesebb testben.
Mit kapsz 5 hét alatt? Többet, mint hinnéd – ennyi idő ugyanis elég ahhoz, hogy kizökkentsen a rutinodból, és az életed részévé válljon valami. Szokásoddá teszed a jógát és átváltozol testileg, majd ez meghozza a lelki hatásokat is. Mert a lelked és a tested összeköttetésben van. Itt most az energiatestre, asztráltestre és kauzális testre (is) gondolunk. De nevezhetjük idegrendszeri átrendeződésnek is, ami történik majd a testedben.
5 hétig minden héten új céllal, új videókat kapsz. 15, 30, 60 perceseket. Ezek elérhetőek egész héten át. A következő héten új videókat kapsz, új céllal. A 6. héten pedig átismételheted az összes gyakorlatot.
Célok az egyes heteken: Kezdő – Harmonizáló – Stresszmentesítő – Gerinc-Mobilizáló – Fogyasztó
Prémium minőség: figyelnek arra, hogy ne csak a videók legyenek prémium minőségűek, hanem a gyakorlatok is.
Minden mögött egy ember van: oktatód valóban hiteles lesz, hiszen mindennapi életet él, neki is gyerekei vannak, dolgozik, tanul és tanít, így tőled sem fog olyasmit várni, ami a mindennapi élet mellett lehetetlen lenne. Követhető lépésekben, tartható tempóban, de célirányosan haladtok a siker felé.
A program rád van szabva: oktatód ügyelt arra, hogy változatos legyen a program és kezdők is belevághassanak.
Mit kapsz a bónuszért cserébe?
5 hetes kihívás:
- 1. HÉT: KEZDŐ gyakorlatsorok - 15 - 30 - 60 percesek
- 2. HÉT: HARMONIZÁLÓ gyakorlatsorok - 15 - 30 - 60 percesek
- 3. HÉT: STRESSZMENTESÍTŐ gyakorlatsorok - 15 - 30 - 60 percesek
- 4. HÉT: FOGYASZTÓ gyakorlatsorok - 15 - 30 - 60 percesek
- 5. HÉT: GERINC MOBILIZÁLÓ gyakorlatsorok - 15 - 30 - 60 percesek
- 6. HÉT: ajándék