Vannak helyzetek, amikor azt érzed, most azonnal kell egy kávé, vagy nem tudod folytatni a napodat. Szerencse, hogy jó kávézóért a belvárosban nem kell messzire menni, de talán még nagyobb szerencse, hogy amikor már a kávé sem segít, és még áthatóbb, mélyebb, testet és lelket felébresztő ingerre van szükséged, akkor is csak egy bónusznyira vagy a felfrissüléstől.
A svéd masszázs a legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. Simító, dörzsölő, rezegtető, gyúró mozdulatokkal frissíti fel a szervezetet. A masszázs fizikai és neurohormonális hatása elősegíti a betegségek gyógyítását. A svéd masszázs csökkenti a fájdalmakat, a stresszt, felgyorsítja a sérülés utáni felépülést, a nem használt izmok sorvadását megakadályozza, enyhíti az álmosságot, elősegíti a relaxációt.
A kezelés az egész testet érinti, izmok, inak, ízületek átmasszírozásával. Ellazítja a feszítő, görcsös izmokat, ezzel elősegíti a mozgásfunkciók helyes működését. A mélysimítások mindig a szív felé irányulnak, amik serkentik a vérkeringést, bemelegítik az izmokat. A gyúrás ellazítja a merev izmokat, fokozza a vérellátást.
Hatását tekintve lehet frissítő vagy relaxáló, erről Te dönthetsz.
A frissítő svéd masszázs célja az általános frissítés, vagyis, hogy javuljon az izmokban a keringés és ezáltal jobb legyen az izmok terhelhetősége.
- Segít az izmokban lévő salakanyagok kiürülését.
- Fokozódik a vérkeringés
- Élénkül az izomanyagcsere
- Meggyorsul a salakanyagok kiürülése.
- Az izomzat teljesítőképessége nő.
- Az izmokban létrejött fáradság, feszültség, fokozott tónus is megszűnik.
A relaxáló svéd masszázs:
- Stresszoldó, lazító
- Görcsoldó
- Fájdalomcsillapító
- A bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotát javítja
- Általános közérzetjavító
- Hatásos krónikus fáradtság ellen
- Koncentrációs képességet javítja
- hatásos alvászavar problémákban
- Fokozza a teljesítőképességet, az izmok állapotát javítja
- Pszichoszomatikus - Lelki eredetű testi panaszokat (görcsök, emésztési problémák,
- Stressz okozta fejfájás) kezeli
- Jobb közérzetet biztosít
- Egyoldalú munkavégzés, ülőmunka, fokozott fizikai/szellemi igénybevétel esetén,
- Gyakori fejfájás esetén,
- Izomgörcsök, fokozott izomtónus, mozgásszervi eredetű fájdalom, izomláz esetén
A kezelés időtartalma: 60 perc
