A tizedikről, de akár helikopterről is kiszúrni a tömegből, aki jógázni jár. Más a járása, más a tekintete, az irodában is szinte lebegve ül a gép előtt, és egyfajta szelíd, megengedő derűvel figyeli a többi, agyonstresszelt embert.
Ha te is szívesen tartoznál közéjük, akkor pont most csöngettek be. A Brigád mai ajánlatával az Asram Jóga és Meditációs Központ szolgáltatásai közül válogathatsz. A programban többek közt Pilates, dinamikus és kismama jóga, babás jóga, gerincjóga, hatha jóga, hot jóga, vinyasa flow jóga és gerinctorna szerepel. Az ajánlat az összes állandó órára érvényes. Tapasztalt, képzett jógaoktatók segítenek ellazulni, megerősödni, kiegyensúlyozottabbá és tudatossá válni. De azért egy törölközőt vigyél magaddal, az sem fog ártani. Érdemes kipróbálni, hogy mennyire tölt fel, segíti a pozitív gondolkodást, a koncentrációt akár egyetlen jógaóra is. Türelmet és önbizalmat is kapsz.
Ajándékozd meg magad – vagy akár bárki mást – egy szezonindító, méregtelenítő jógával, és támadd meg a tavaszt!
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!