Tudtad, hogy az aerobikot eredetileg űrhajósok számára dolgozták ki? A NASA fejlesztette ki az asztronauták erőnlétének fokozására, de később a gyakorlatok kiszivárogtak, és az unatkozó amerikai katonafeleségek mindezt zenére kezdték el űzni. Jane Fonda pedig a '80-as években elindította a világméretű aerobic őrületet, és pillanatok alatt a második legnépszerűbb sport lett a futball után.
Persze te nem vagy unatkozó amerikai katonafeleség, viszont az önfeledt nyári kikapcsolódás után lehet, hogy eszedbe jut, milyen jó lenne mozogni és izmosodni, karcsúsodni a tespedés mellett.
A Brigád most széles választékot kínál neked, ha a mozgás örömeinek akarsz hódolni. Blue 8 alkalmas fitness bérletet vásárolhatsz az Astoria Fitness Centerbe 9.400 Ft helyett 3.760 Ft-ért, mellyel részt vehetsz az aerobic és spinning órákon, igénybe veheted a cardio-gépeket és az edzőtermet, és a sportolás után szaunázással is kényeztetheted jólesően elfáradt izmaidat.
A légkondicionált edzőteremben biztosan te is megtalálod a számodra ideális mozgásformát: válogathatsz az aerobic órarend változatos kínálatából, a fitness részen pedig Technogym és LifeFitness gépek segítségével formálhatod izmaidat.
Vágj bele, élvezd a mozgást és ne csodálkozz, ha rövid időn belül az asztronautákhoz hasonló jó kondit szerzel.
Tetszik? Ajánld az ismerőseidnek is!