Ha egy családban minden egyén boldog, akkor a család is boldog. Az egyén boldogságához azonban az kell, hogy némi időt szánj magadra, foglalkozz kicsit a saját tested állapotával, a lelki békéddel és minőségi időt fordítsd önmagadra.
Szerencsére mindehhez még a babádat sem kell letenned: a baba-mama jóga során mindketten kikapcsolódhattok, ellazulhattok, miközben a köztetek lévő kötelék még a mostaninál is sokkal szorosabbra fonódhat, hiszen minden mozdulatotok és a dinamikátok is összehangolódik.
A GerbEra Képességfejlesztő Gyerek Klubban a jóga, a tánc és a tai chi elemeit ötvözve hangolódhattok rá egymásra Farkas Dóri jógaoktató vezetésével.
A bónuszért cserébe angol és magyar nyelvű foglalkozásokat is látogathatsz, így akár nem magyar anyanyelvű rokonoddal, barátnőddel közösen is járhattok a bizalomépítő, önmagadhoz és a gyermekedhez is közelebb vivő jógafoglalkozásokra.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!