A keleti szellemiség szerint minden, amit a világnak adunk, visszatalál hozzánk. Ebben a tanfolyamban az a nagyszerű, hogy nem csak a saját egészségedért, mindennapi aktivitásodért tehetsz sokat, de egy olyan tudás birtokába kerülsz, amivel másoknak is segíthetsz, mások mindennapjait is könnyebbé teheted.
A Do-in Japánban kifejlesztett öngyógyító mozgásrendszer, mely önmasszázsból, lazító-nyújtó mozdulatokból, és légzőgyakorlatokból áll. Ezek a gyakorlatok szabályozzák az életenergia áramlását a gyakorlatot végző személy testében és tudatában. A Do-In kiegyenlíti és helyreállítja a testünkben keringő energiát és, ha szükséges, többlet kozmikus energiához juttatja szervezetünket.
Gyakorlásához nincs szükség előképzettségre, bármely életkorban elkezdhető, és nem igényel túlzott erőfeszítést. Mindenki a saját képességei és határai szerint végezheti a gyakorlatokat bármiféle segédeszköz nélkül. Mozdulatai egyszerűek, könnyen elsajátítható, ellenjavallat nélküli technika.
A gyakorlatok különösen alkalmasak stresszoldásra, reggeli felfrissülésre, az ízületek reggeli bejáratására, mozgásszervi fájdalmak csökkentésére. Mindeközben tudatunk megnyugszik, testünk ellazul és felfrissül. A Do-in egyben aktív meditáció, amelyben megismerjük, harmonizáljuk, és felszabadítjuk a testünkben áramló életenergiát. A mozdulatok végzése által lehetőséget adunk testünknek, lelkünknek, mindennapjainknak a változásra, megújulásra.
A tanfolyamon a résztvevők a Do-in gyakorlatok széles repertoárjával ismerkednek meg, amit otthon is tudnak gyakorolni. Emellett a kínai öt elem elméletét is hallhatják, hogy annak ismeretében még tudatosabban végezhessék a mozgásokat, légzéseket. A gyakorlatok otthon is elvégezhetők és hatékony, gyors módszert jelentenek az energiarendszer napi aktiválására, testünk-lelkünk könnyedebbé válására.
A tanfolyamhoz szükséges:
- Kényelmes, szabad mozgást biztosító ruházat
A tanfolyam ára tartalmazza:
- Elméleti és gyakorlati oktatás díját
- Tanfolyami kellékek (tanfolyami jegyzet, stb.) díját
A bónusz nem tartalmazza a vizsgadíjat, mely 5 000 Ft, a Stúdió által küldött számlaszámra szükséges elutalni a tanfolyam előtti héten. A vizsga minden résztvevő számára kötelező.
Sikeres vizsga esetén a hallgatók Tanúsítványt kapnak (fizikai közérzet javító masszőr, frissítő masszőr végzettséget szerez!) , amely alapján a hallgatók képessé válnak önállóan is Do-in órákat tartani, és ebben a tevékenységi körben egyéni vállalkozói igazolványt kiváltani.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!