Jó, ha tudod
- A funkcionális edzés során a mindennapokban is alkalmazott mozdulatokat ültetik át a tréningbe, hogy az egész testedet megmozgasd
- A funkcionális edzés során egyszerre több izomcsoportot is dolgoztatsz, így gyorsabban javul az állóképesség és indul be a fogyás
- A leghatékonyabb zsírégető mozgásforma, ami leglátványosabban segít az alakformálásban
Beváltható
2019.11.14 - 2020.02.15.
Fontos
Bejelentkezés telefonon: +36 20 337 0223. Bónuszodat egyszerűen beválthatod mobilodon partnerünknél vagy vidd magaddal kinyomtatva!
Az elhatározás már megvan, biztosan azt sem túl nehéz elképzelni, hogy milyen lesz az új alakod, de az odáig vezető lépések gyakorlati megvalósításába már sokaknak beletörik a bicskája. Szakképzett személyi edzők segítenek abban, hogy elérhesd kitűzött célodat.
Bónuszunkkal nem csak abban szeretnénk segíteni, hogy a lehető leglátványosabb változást a lehető legrövidebb idő alatt érd el egy valóban hatékony edzéstípussal, hanem hogy profi segítséget is kapj, így végig azt fogod érezni, hogy tudod, mit csinálsz és miért dolgozol – ez pedig a siker záloga lehet.
A funkcionális edzés a leghatékonyabb zsírégető mozgásforma, ami leglátványosabban segít az alakformálásban. Az edzés lényege, hogy olyan mozdulatokból, gyakorlatokból áll, amelyeket a mindennapokban is végzel. A gyakorlatok során a test a maga természetes módján mozog, ezáltal sokkal több izomcsoportot dolgoztatsz meg, mint egy szimpla kondis erősítés során, ahol csupán egyet-egyet tudsz terhelni.
Az edzés így komplexen erősíti a testet, fejleszti az állóképességet és mobilizál, hatását hamarabb fogod érezni a mindennapokban.
A felkészült személyi edzők funkcionális edzései kezdőknek, haladóknak és profiknak is újdonságot jelent, biztos, hogy egyéni adottságaidnak, céljaidnak megfelelően segíthet az alakformálásban és az állóképesség javításában is.
