Figyelj magadra, figyelj az egészségedre, add meg a testednek, amire szüksége van – mindenhol ezt halljuk, de honnan is tudhatod pontosan, hogy mire van szüksége a szervezetednek? Ha csak sejtéseid vannak, de nincs pontos képed arról, hogy milyen arányban van rajtad zsír és izom, van-e valahol pangó folyadék, akkor szinte lehetetlen pusztán becslések alapján egyensúlyt fenntartani, vagy nyomon követni egy edzés vagy diéta sikerességét.
A mérleg és a centi nem lát a felszín alá, így megtévesztő értékeket mutathat – jobb olyan eredményekre hagyatkozni, amelyek megbízható képet adnak a tested állapotáról.
Az InBody 370 a legfejlettebb készülék a piacon, 98%-os pontossággal képes elemezni a test összetételét. A vizsgálattal azonnali képet kaphatsz a testedet felépítő vázizom, testzsír és testvíz arányairól.
A négypólusú, 8 ponton érintkező elektródarendszer egyedülálló reprodukálhatóságot biztosít, ugyanis a technológia rögzíti a kiindulási értékeket. Azáltal, hogy a készülék nem empirikus becslésekre épít, sem az életkor, sem a nem nem torzíthatja az eredményt. A felmérés során az InBody 5 szegmensre bontja a testet: 4 végtagra és a törzsre. Az eljárás a direkt szegmentális impedancia-mérés technológiájával működik. Nem alkalmaz becslést, helyette valódi és pontos adatokkal szolgál.
Mit tudhatsz meg az InBody testösszetétel-elemzés adataiból?
A testsúly 4 összetevőből áll, ezek a testzsír, a testvíz, a fehérje és az ásványi anyagok. Az egészséges testben ezek az összetevők megfelelő mennyiségben vannak jelen. Az ezekben bekövetkező eltérés esetében beszélhetünk a következő betegségekről:
- zsírfelhalmozódás, vagyis elhízás
- ásványi anyagok hiánya, vagyis csontritkulás
- kiegyensúlyozatlan vízháztartás, vagyis ödéma
- fehérjehiány, vagyis alultápláltság
Az általánosan használt BMI-index felszínes képet ad, mivel csak a testsúlyt és a magasságot viszonyítja. Az InBody vizsgálat ennél pontosabb információkkal tud szolgálni: az elemzés során teljes képet kaphatsz tested aktuális állapotáról, az eredmények alapján pedig a szakértők általános értékeléssel és javaslatokkal is szolgálnak.
Az eljárás teljesen fájdalom-és kockázatmentes, különösebb előkészületet nem igényel.
A InBody testösszetétel-elemzés során kapott adatok segítségével nyomon követheted tested fejlődését és egészségi állapotát, valamint támpontul szolgálhat az életmódváltáshoz vagy egy új edzésforma megismeréséhez.
A vizsgálat mezítláb, ruhában történik, és mindössze pár percet vesz igénybe, ezután kézhez is kapod a kinyomtatott eredményeket. A felmérés a szervezet számára nem megterhelő és bármikor megismételhető.
A szervezet alapvetően úgy van kitalálva, hogy a testbe kerülő mérgeket, szennyeződéseket ki is tudja mosni. Erre szolgál a nyirokkeringés, ami az egészt testet behálózó kanálisként elmossa a kiválasztott lerakódásokat, de ha a modern életmóddal egyre több szennyeződést viszel be, akkor a természetes méregtelenítő rendszer idővel már nem tudja tartani a tempót.
A felhalmozódó méreganyagok tünete lehet az elhízás, a cellulit, a gyenge immunrendszer, az állandó fáradtság is. Szervezetünk működésének alapfeltétele azonban, hogy a vér- és nyirokkeringés megfelelően működjön.
A nyirokmasszázs aktiválja az anyagcsere folyamatokat, segíti az immunrendszerünket és akár a gyógyulási folyamatainkat is felgyorsíthatja.
Nemcsak egészségügyileg segít, de esztétikai szempontból is fontos lehet, hisz a méreganyagok lerakódása cellulit kialakulásához vezethetnek. Egy fogyókúra alkalmával, ha kúraszerűen csináljuk legalább egy hónapig, már 6-12 alkalom után láthatunk eredményeket – természetesen egyén függő, hogy reagál a testünk a kúrára – akár fogyásban, akár a narancsbőr halványításában. Ezt a folyamatot segíthetjük, ha odafigyelünk a táplálkozásra és növeljük a folyadékbevitelt és rendszeresen mozgunk.
A nyirokmasszázs által aktiválódnak a méregtelenítő folyamatok. A méreg- és salakanyagok a vesén és az emésztőrendszeren keresztül ürülnek ki. Infraszaunával fokozható a hatás, természetesen a kezelés után, hogy az anyagok könnyebben tudjanak távozni a szervezetből. A kezelés nyugtató hatással lehet az idegrendszerünkre, elősegítheti a jobb alvás élményt, ezáltal javítja a közérzetünket.
A hullámmasszázs gép légkamráinak felfúvásával majd leeresztésével folyamatos nyomásviszonyokat hoznak létre a kezelt területeken. 8 program közül lehet választani, amit egyesével vagy kombinálva is lehet alkalmazni.
A nyirokmasszázs pozitív hatásai:
- Salaktalanítás, méregtelenítés
- Narancsbőr kezelése
- Karcsúsítás, zsíroldás
- Nyirokkeringés és vérkeringés fokozása
- Stresszoldás
- Folyadéktöbblet elszállítása
- Bőr textúrájának javítása
- Izomláz, gyulladások kezelés