Sportsérüléssel küzdesz vagy megelőznéd a kialakulását? Izomegyenlőtlenségek, testtartási problémák kínoznak? Izmaid fájdalmasan merevek, illetve a mozgásszegény életmód miatt letapadtak? Segítünk: amire neked most elsődlegesen szükséged van, az a sportmasszázs!
A sportmasszázs alapja a svédmasszázs, de annál egy erőteljesebb, intenzívebb masszázsról van szó, amely a mély szövetekig hat. Ez a leghatékonyabb masszázstechnika a görcsös vagy letapadt izmok fellazítására. A legnépszerűbb masszázsok közé tartozik; számos előnye miatt nemcsak a hivatásos és amatőr sportolók használják, hanem sokan azok közül is, akik egyáltalán nem sportolnak.
A sportmasszázs fokozza az izmok állapotát és a teljesítményt, segít megelőzni a sportsérüléseket és az izomlázat, sportolás után pedig regenerálja a megterhelt izmokat. Kiválóan alkalmazható bizonyos sérülések, valamint izomegyenlőtlenségek, testtartási problémák kezelésére, mozgékonyság növelésére, fizikai állapot javítására és fájdalomcsillapításra is.
A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem: a masszázs alkalmazható edzés közben, a rövidtávú teljesítmény növelésére, verseny előtt bemelegítési célzattal, két versenyszám között helyreállító masszázsként, felkészülési időszakban regenerációs célra, valamint sérülések megelőzésére is.
Foglalj időpontot bónuszunkkal a Spirit szalon 30 perces sportmasszázsára, hagyd, hogy profi kezek dolgozzák át sajgó, merev tagjaidat, majd élvezd újra felszabadultan a fitt és mozgékony, fájdalmaktól mentes életet!
A sportmasszázs jótékony hatásai:
- nyújtja a szöveteket, így az izmok nagyobb teljesítményre lesznek képesek
- csökkenti az izomgörcsöket, a merev izmok okozta fájdalmakat
- fokozza a vérkeringést, javul a vérerek és a nyirokerek keringése
- kiüríti a feszes izmokból az ott felhalmozódó méreganyagokat (pl. a tejsavat is, így izomláz esetén is hatékony)
- javul az izmok oxigén- és tápanyagfelvétele
- nyugtató hatású, csökkenti a szorongást
- lazítja a merev, letapadt izmokat, így azok terhelhetőbbé és kevésbé sérülékennyé válnak
- sérülés esetén gyorsítja a gyógyulást
- mozgásszegény életmódot folytatóknál fellazítja a letapadt izmokat