Az életmódváltás nem merülhet ki annyiban, hogy több biot meg zöldet teszel a tányérodra. Ahhoz, hogy kihozd magadból a legtöbbet, szükséged lesz a rendszeres mozgásra is, ez azonban szerencsére több szórakozást jelent, mint hinnéd.
Ha egy igazán jó társaságot, és kellemes mozgásformát keresel, akkor vedd célba a Bijo Energia Egészségközpontot - a hatalmas komplexumot eltéveszteni sem lehet, belépve pedig azonnal megérzed majd azokat a pozitív energiákat, amik máskor is visszacsalogatnak majd.
A jógaórákon helyreállíthatod a tested és lelked közötti egyensúlyt, átmozgathatod az egész napos ülésben, vagy a rossz testtartásban elgémberedett végtagjaidat, ha pedig a nőiességedet szeretnéd megélni, miközben a gerincedet tartó izmoknak is jót teszel, a hastánc ajánlott neked. Azoknak, akik igazán pörgős kikapcsolódást szeretnének, és úgy akarnak mozogni, hogy közben eszükbe sem jut, hogy egy edzésen vannak, a társastánc órák ajánlottak.
A tánc segít felszínre hozni a nőiesebb énedet, akkor is, ha ezt esetleg elrejted, bizonytalan vagy vele kapcsolatban, vagy csak nem tudod, hogyan élhetnéd meg úgy, hogy abból neked is örömed fakadjon. A hastánc és a társastánc is remek mozgásforma, de mindkettő kíméli az ízületeket, javítja a tartást, és nem jelent különösebben nagy megerőltetést, így életkortól és gyakorlattól függetlenül, bárki belevághat. Ajánlatunkkal egy-egy alkalmat is kipróbálhatsz, hogy eldöntsd, neked való-e az adott mozgásforma, de a jóga bérlettel akár át is járhatsz a táncórákra.
Itt nem csak a mozgás jelent majd örömet, hanem az is, hogy egy energikus, összetartó, pozitív közösség tagja lehetsz - ennél többet pedig aligha tehetnél önmagadért.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!