Elgondolkodtál már azon, hogy a stressz olyan döntéseket kényszeríthet ki belőled, és olyan következményekkel érvényesül, amelyek teljesen más irányba fordíthatják az életedet?
Hogyan védekezzünk a mindennapi stressz ellen? Ebben fog segíteni neked ez a workshop minden nap könnyen elvégezhető, rövid Spirituális Gyakorlatokkal a mindennapi stressz kezeléséhez.
Az oktató saját tapasztalatai alapján kiválogatott, általa leegyszerűsített és a mindennapjaiban, helyzet-függően gyakorolt gyors spirituális technikákat foglalt össze, amelyeket munkája során, 15 éve tiszta és őszinte szeretettel oszt meg a pácienseivel és amelyekkel a workshop alkalmával szeretné megismertetni az érdeklődőket is.
Tematika:
Elmélet – 1 óra
- a modern korban élő embernek a legnagyobb ellensége az IDŐ
- az idő a legnagyobb stressz faktor
- a stressz és a betegség kapcsolata
- a kimerültség két alap megnyilvánulásai, oka, tünetei és megoldások
- villám spirituális gyakorlatok a leegyszerűsített tudatosság jegyében
- különböző technikák ismertetése
Gyakorlat – 2 óra
- 3 légzés gyakorlat: szellemi frissesség, testi megtisztulás és lelki megtisztulás
- az 5 Yin szerv tisztításának és feltöltésének gyakorlatának elsajátítása
- meridián torna gyakorlati elsajátítása
- pozitív gondolat-beépítés gyakorlati elsajátítása
Mit adhat Neked ez a workshop?
Olyan elméleti és gyakorlati ismeretek birtokába kerülsz, amelyek segítségével korai stádiumban tudod felismerni a stressz okozta problémákat és azokat meg fogod tudni oldani.
Az előadóról: Holisztikus szemléletű és tudatos ember lévén nem lehetett más, mint természetgyógyász: reflexológus, akupresszőr, Reiki mester, lélekgyógyító.
Abban hisz, hogy az öngyógyításra való törekvés ott van minden emberben, mert az öngyógyításra való törekvés nem más, mint az egész világ egyensúlyra való törekvése.
Nagy hangsúlyt fektet a gondolati és érzelmi higiéniára, mert az élete és a 15 éves szakmai tapasztalat meggyőzték arról, hogy a test nem lehet egészséges, ha az elme és a lélek beteg.
A Lélek nem tud hazudni; meg kell teremteni a megfelelő kommunikációt a Test és a Lélek között, az Elme közreműködésével. Az emberi mivoltunk egy specifikus egyensúlyt követel.
Oktatód erre törekszik és ezt szeretné megtanítani, továbbadni.