Friss adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről. Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További információk

Rendben
Mentett ajánlatok
Saját fiókom
A Bónusz Brigád használatához javasoljuk, hogy jelentkezz be.
MindenÉlelmiszer és termékEgészségÉtteremTanfolyamUtazásSzépségÉlmény Ajándék Család és gyerekekPraktikus
Sajnáljuk, de ez az ajánlat már lejárt. Lejjebb megnézheted az ajánlat részleteit.

A mozgás szabadsága: nyújtás 75 percben profi táncos csoportos óráján, 1 vagy 4 alkalommal

MegosztásAjánlat mentéseMentett ajánlat
CommandARTe Stúdió - Budapest - VII. kerület
Profi oktatók

Hasonló ajánlatok

Lazító és pihentető: 30 perces talpreflexológiaÚJ
2 790 Ft
Augusztus végéig felhasználható
4,2/5 DÉLI Gyöngy Stúdió, Budapest - XII. kerület
Biorezonanciás allergia- és élelmiszerintolerancia-vizsgálatÚJ
5 990 Ft
Augusztus végéig felhasználható
4,2/5 DÉLI Gyöngy Stúdió, Budapest - XII. kerület
Ételintolerancia-teszt saját otthonodban tanácsadással
29 990 Ft
Otthonod kényelméből!
Nagy Eszter Anna Holisztikus Dietetikus
Gyulai wellness félpanzióval a Corso Boutique Hotelben
39 900 Ft
December végéig felhasználható
4,4/5 Corso Boutique Hotel Gyula - Alföld, Gyula
Fájdalommentes fiatalítás: lézeres arc ránctalanítás
2 990 Ft
4,1/5 Avatar Holisztikus Szépségszalon, Budapest - XI. kerület
Indul a bevetés: 4 órás paintball játék ajándék lőszerrel
980 Ft
4 pálya, közel 6000 m² terület
À la carte ételfogyasztás belvárosi indiai étteremben 2 főre
5 990 Ft
Exkluzív környezet
4,6/5 Rajkot Palace Indiai Étterem, Budapest - V. kerület
Magyaros ízorgia: 3 fogásos vacsora 1 főre a Kantinban
1 990 Ft
Vásárlóink kedvence
4,3/5 Kantin Étterem, Budapest - VI. kerület
Stresszlevezetésre kiváló: WreckRoom dühöngő szoba
8 490 Ft
Először a Brigádon
Via ferrata túravezetés: drótkötélpályán Magyarország felett
3 990 Ft
Szeptember végéig felhasználható
Telitalálat: választható hamburger sült krumplival
1 690 Ft
Szeptember végéig felhasználható
4,4/5 Ziccer!- TrollFoci Sport Pub, Budapest - VII. kerület
Ízelítő borkurzus 2 fő részére 2 palack borral és ajándékkal
7 990 Ft
Október végéig felhasználható
Pisztoly és puska lövészet akár 8 fegyverrel
9 390 Ft
Augusztus végéig felhasználható
4,7/5 Budafoki Mesterlövész SE, Budapest - XXII. kerület
Nagy-kaliberű lövészeti csomag hidegháborús fegyverekkel
10 390 Ft
Augusztus végéig felhasználható
Beyond fogfehérítés, fogkő-eltávolítás és szájüregi szűrés
19 990 Ft
Vásárlóink kedvence
4,4/5 Relax Dental Center, Budapest - V. kerület
Választható teljes testes masszázsvariációk
3 290 Ft
Augusztus végéig felhasználható
Gabriella Lábápolás és Masszázs, Budapest - XIII. kerület
Csokiszökőkút, különleges házi finomságokkal 2-5 fő részére
4 790 Ft
Különleges randi tipp
Helyszín
CommandARTe Stúdió 1078 Budapest, Nefelejcs utca 18
Jó, ha tudod
  • A nyújtás órák alkalmával elsősorban izmaink és izületeink rugalmasságát fejlesztjük, aminek nagy jelentősége van az izomfejlődés szempontjából
  • Ha jót akarsz magadnak, akár rendszeresen mozogsz, akár mozgásszegény életvitelt folytatsz, megéri gondoskodni izmaid és ízületeid megfelelő kilazításáról
  • Bónuszunkért most 1 vagy 4 alkalommal látogathatsz el a stúdió csoportos Nyújtás órájára (csütörtökönként reggel 8:00-9:15 között)
  • Az óra hossza 75 perc
Beváltható
2019.09.03 - 11.27.
Fontos

Bejelentkezés 24 órával előre online a weboldalonKinyomtatott bónuszodat vidd magaddal, vagy váltsd be mobilodon a szolgáltatónál!



Irodában görnyedsz naphosszat vagy fizikai munkát végzel? Hobbiszinten edzel hébe-hóba vagy netán gyakorlott fitneszlady/maratonista/táncos vagy? Szinte mindegy is, abból a szempontból nézve, hogy az izmaid megfelelő nyújtása nélkül tulajdonképpen borítékolhatók a fájdalom, a rossz testtartás, sőt, a komolyabb egészségügyi problémák is.

 

 

Szóval ha jót akarsz magadnak, akár rendszeresen mozogsz, akár mozgásszegény életvitelt folytatsz, megéri gondoskodni izmaid és ízületeid megfelelő kilazításáról. A legjobb eredményt pedig úgy érheted el, ha profi útmutatást követve saját magad nyújtod ki fáradt, igénybe vett izmaidat.

 

A CommandARTe Társulat budapesti táncstúdiójában olyan szakképzett, elhivatott, kreatív oktatók óráin vehetsz részt, akiktől mindig maximális odafigyelést kapsz, miközben kecses, tökéletesen kivitelezett mozdulatokat sajátíthatsz el a különféle tematikájú edzéseken.

 

 

Bónuszunkért most egy vagy négy alkalommal látogathatsz el a stúdió csoportos Nyújtás órájára (csütörtökönként reggel 8:00-9:15 között), ahol elsősorban az izmaid és az ízületeid rugalmasságát fejlesztheted, hogy tested jobb hajlékonysága által aztán növelhesd annak terhelhetőségét is.

 

Sportolás, erőkifejtés közben az izomzat összehúzódik, ezért fontos, hogy szakszerűen kinyújtsd azt, ezáltal lehetővé téve izomzatodnak, hogy a következő edzésen még hatékonyabb munkát végezhessen. A megrövidült izom korlátozhat mozgásodban és fájdalmat, tartáshibát okozhat, valamint más egészségügyi problémákhoz, sérülésekhez vezethet.

 

 

Előzd meg a nagyobb bajt, járj rendszeresen nyújtás órára: kezdd a csütörtökjeidet a CommandARTe Stúdióban, hogy a fájdalmaknak, baleseteknek nálad még csak esélyük se legyen!

Bejelentkezés