Rendszeres testmozgás, kiegyensúlyozott táplálkozás – nappal sok mindent megtehetsz az egészséges életért, de mindez nem sokat ér, ha éjszaka nem alszol.
Alvásra szükségünk van, nem csak azért, mert kipihenten egyszerűen szebbek a hétköznapok, hanem azért is, mert a kimerültség hosszú távon nagyon súlyos egészségügyi zavarokkal is járhat.
De mit tegyél, ha te egyszerűen nem tudsz aludni? Ha próbáltad már a csendet, a fehér zajt, a fényt, a sötétet, a citromfű teát és a bárányszámolást is, de mégis kimerülten kelsz reggelente, akkor itt az ideje, hogy segítséget kérj!
Az alvásállapot felmérés segítségével a szakemberek kiderítik, mi okozza az alvászavarodat. Ez a felmérés javasolt mindazoknak, akik rövid vagy hosszabb ideje rosszul alszanak, horkolnak vagy egyéb alvászavarral küszködnek. Az alvásklinikánkon feltérképezik a rossz alvás, az alvászavar okát.
A felmérést követően adataidat kiértékelik, és javaslatot tesznek az alvászavar okának megszüntetésére. Intézetükben kitűnő eredményeket érnek el a pszichés hátterű rosszul alvóknál is egyéni módszerükkel.
Az alvászavar mögött legtöbbször az áll, hogy az érintett nem képes úrrá lenni mindennapi problémáin, és esténként nem zárja le magában a napközben történteket, tehát a legtöbb esetben nem organikus problémáról van szó. Az alvászavarok átlagosan kétszer annyi nőt fenyegetnek, mint férfit. A Benyovszky Orvosi Központban azonnali komplex kivizsgálást nyújtanak, amelynek segítségével kiderítik, hogy mi az oka alvászavarnak.
Bár az alvászavarok tünetei és okai rendkívül szerteágazóak, széleskörű ismeretekkel rendelkező szakembereik (orvosok, pszichológusok, alvásterapeuták) segítségével a legspeciálisabb alvászavarra is megtalálják az elérhető legjobb megoldást.
Ma már otthon is elvégezhető az alvási apnoe felmérése, azaz az otthoni alvásvizsgálat. Saját ágyadban, megszokott, kényelmes körülmények között mérhetnek adatokat, mivel minimálisak a zavaró körülmények. A mérés kiértékelését a Benyovszky Orvosi Központban végzik, ahol lehetőség van az alvási apnoe kezelésre is.