A medvéknek nem kell hosszasan nyújtózkodni a téli álom után, de a medvék nem is izgulnak a határidős prezentációk, vagy az adóbevallás miatt. A modern életforma azonban a szellemedet, és azon keresztül a testedet is megviselheti.
A shiatsu masszázs egy japán akupresszúrás gyógyító masszázs, ami a kínai orvoslás alapjain nyugszik. A meridiánok pontnyomása mellett kimozgatásokkal, lazításokkal, feszítésekkel és ringatásokkal dolgozik, így segít megelőzni a betegségek kialakulását, és kezeli az izom- és ízületi fájdalmakat, a testi és szellemi egyensúly fenntartását.
A kezelés közben az egészleges érzékelésen és az érintésen alapuló támogató kommunikáció valósul meg, összességében is egy nagyon kellemes élményben lehet részed, ami után azt érzed, hogy az egész szervezeted energikusabb, mégis nyugodtabb, oldottabb lett.