Rengeteg a kötelesség, rengeteg helyen kell megfelelned, és közben könnyen elfelejtheted, hogy saját magad felé is tartozol néhány dologgal – nem így van? Miközben a rohanó mindennapokat éljük, sokszor félresöpörjük a testünk jelzéseit, pedig pihenőre, feltöltődésre, a feszültség elengedésére mindenkinek szüksége van.
A masszázs az egyik legegyszerűbb és legtermészetesebb módszer, amellyel betegségeket előzhetünk meg, megőrizhetjük egészségünket, teljesítőképességünket, szépségünket.
A masszázs hatására relaxált állapotba kerülsz, javul a keringés, megnyugszik a szívverés, így csökken a stressz szintje is.
A masszázs hatással van a belső szervekre, lazítja vagy éppen feszesíti az izmokat, befolyásolhatja a hormonok termelődését, az anyagcserét, az emésztést és így a méregtelenítést is.
Aromaterápiával együtt a masszázs jótékony hatása még tovább fokozható, így már tényleg olyan kikapcsolódásban lehet részed, amire a rohanó világban mindannyiunknak szüksége van.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!