A stressz faktorok sokféle formában és helyzetben jelentkezhetnek, és az egyéni élethelyzetektől és személyes preferenciáktól függően változhatnak.
Ilyenek lehetnek például: a munkahelyi nyomás, túlterheltség, határidők, nehéz munkatársi viszonyok, munkahelyi konfliktusok, családi konfliktusok, válás, gyermeknevelés nehézségei, gyász, társadalmi elvárásoknak való megfelelés, szociális nyomás, versengés, túl sok feladat és kötelezettség, alacsony önbecsülés, negatív gondolkodásmód, szorongás és depresszió.
Az egyéni stressztényezők mindenkinél más és más módon hathatnak. Az emberek különbözőképpen reagálnak a stresszre, és az is segíthet a stresszkezelésben, ha az egyén felismeri, mi okozza nála a stresszt, és megpróbálja kezelni vagy csökkenteni ezeket a tényezőket. Ha valaki túl sokáig vagy túl erősen éli meg a stresszt, az komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, ezért fontos a megfelelő stresszkezelési stratégiák alkalmazása
A CBD-t számos vizsgálatban értékelték szorongás és depresszió csillapítására. A kutatások eredményei azt sugallják, hogy a CBD hatékony lehet ezeknek a hangulati zavaroknak a kezelésében és a stressz csökkentésében. Az endokannabinoid rendszerre gyakorolt hatásának köszönhetően a CBD serotoninszintre is hatással lehet, amely kulcsfontosságú tényező a hangulat szabályozásában.
A CBD Cannabis relaxációs kezelés során a felgyülemlett stressztől való megszabadulás a cél, ezért a masszázs erőssége is gyenge, maximum közepes. A kezelésen használt CBD hatóanyagú krém összetevői, a masszázs fogások, az illatok, a zene mind-mind hozzá járulnak a stressz-szint csökkenéséhez, a serotonin szint növeléséhez.
A kezelés 60 percből áll.
A kezelés mellé ajándékba jár egy palack Aivdian CBD tartalmú ital. Javasolt a kezelés előtt a felét elfogyasztani, ami egyrészt növeli a napi folyadékbevitel mennyiségét, ami szintén segít a stressz ellen, összetevői révén pedig a test és az elme relaxációját fokozza. A masszázst követően érdemes meginni a másik felét, így a felszabadult toxinok könnyen tudnak távozni a testből.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek!